Superar un recuerdo traumático es, en la mayoría de las ocasiones, una difícil tarea que es necesario afrontar antes de que perjudique a las personas durante toda la vida y cambie su personalidad y su forma de ser. El trauma se...
El cerebro empático configura en el ser humano un despertar hacia las emociones y necesidades ajenas. Es el resultado evolutivo de nuestra socialización, un vínculo orientado a conectar entre nosotros para convivir con mayor armonía, resolver conflictos y garantizar...
Las variables que determinan la probabilidad de sufrir accidentes son diversas. Algunas dependen del vehículo, otras del lugar y el ambiente y otras del conductor. De estas últimas, influyen tanto la habilidad como la experiencia al volante, aunque la...
La falta de amor es una carencia que marca, especialmente en ciertas edades o en ciertos momentos de la vida. Tan es así que muchas veces quedamos completamente atrapados en la edad emocional del desamor. En otras palabras, la...
La abundancia es, sobre todo, un estado interior. Lo más acertado sería decir que se trata de un sentimiento constante de que tienes lo que deseas. De que tu perspectiva está orientada hacia lo mucho que posees y no...
La traición es una de las experiencias más dolorosas que podemos vivir. No importa si se trata de la pareja, de los amigos o de un miembro de la familia. Siempre que quiebran nuestra confianza se abre una herida...
Los nudos emocionales nos quitan la energía, la libertad, la capacidad de crecimiento. Son bloqueos conformados por decepciones, por heridas, por vacíos, por seguir apegados a relaciones dolorosas y ciclos aún no cerrados. Así, liberarnos de estas madejas mentales...
Los síntomas ocultos de la tristeza pueden camuflarse de infinitas formas. Ese malestar del que intentamos defendernos y que impacta en nuestro equilibrio psíquico puede manifestarse a menudo en forma de enfados, malhumor, apatía, cansancio, etc. Es una presencia...
La correcta regulación de las emociones en la vejez es un ejercicio de salud y bienestar. Curiosamente, algo que se ha podido constatar en varios estudios es que más allá del declive físico y cognitivo, los adultos mayores están,...
Quizás, alguna vez, has sentido una tremenda pereza para quedar con tus amigos o asistir a ese curso de oratoria en el que con tantas ganas te habías apuntado. Una parte de ti desea ir, pero llegado el momento...
