Desarrollo personal

Alcanzar metas, superar adversidades, potenciar tus competencias, descubrir fortalezas… Todas estas dimensiones y muchas más conforman una de las áreas más interesantes de la psicología: el desarrollo personal.

¿Debo perdonar para sanar?

Perdonar no es un reto fácil. De hecho, suele complicarse más cuanto más cercana es la persona que nos ha causado el daño y cuanto más profundo es este. Hoy queremos profundizar un poco más e intentar responder a una…

Espiritualidad: ¿postureo o realización?

Tenemos demasiada espiritualidad, retiros, religiones, meditaciones, gurús… para buscar aquello que nunca se ha perdido. Cada vez es más difícil distinguir si se trata de una moda o algo real e incluso si hay ganas de demostrar lo «espiritual» que…