Psicología clínica

La psicología clínica nos facilita herramientas para investigar, comprender y tratar trastornos mentales y otras alteraciones. Asimismo, también nos posibilita el poder mejorar nuestro potencial y desarrollo como seres humanos.

Psicología clínica3 diferencias entre la depresión situacional y depresión clínica

Depresión situacional y depresión clínica se parecen, pero no son lo mismo. Ambas cursan con un elevado sufrimiento emocional, desesperanza…

Psicología clínica¿Qué es y cómo se trata la disociación en el trauma?

La disociación en el trauma es un concepto que genera numerosas interrogantes y algunas ideas equivocadas. Lo primero a entender…

Psicología clínicaTratamientos psicológicos para superar el «ghosting»

Superar el ghosting no es fácil para todo el mundo. Dejar a alguien de manera abrupta, sin dar ninguna explicación,…

Psicología clínica«No tengo ganas de hacer nada»: causas y estrategias de afrontamiento

Hay épocas en las que uno no siente ganas de hacer nada, los ánimos se van por las alcantarillas y…

Psicología clínica7 señales de que eres adicto al estrés

Al hablar de las adicciones todos visualizamos de inmediato la dependencia a ciertas sustancias o a comportamientos como las compras,…

Psicología clínica¿Qué es el trastorno por evitación/restricción de la ingesta de alimentos?

¿Tienes un hijo que come muy poco o que solo prefiere un tipo muy concreto de productos? El trastorno por…

Psicología clínica¿Qué es la dismorfia de productividad?

La dismorfia de productividad impide tomar conciencia de nuestros logros y competencias. Desde ese filtro debilitante, todo esfuerzo cae en…

Psicología clínica«No he llegado donde quiero estar», esta es la ansiedad por hitos

«No he llegado donde quiero estar». ¿Cuántas veces te asalta este pensamiento? ¿También tienes la sensación de que muchos de…

Psicología clínica¿Qué es la metatesiofobia?

Toda variación en la rutina genera estrés, como también lo hacen esas alteraciones inesperadas que ponen en jaque los cimientos de nuestras zonas d...

Psicología clínicaLa inteligencia artificial como apoyo en la salud mental

Concebir la inteligencia artificial (IA) como apoyo en la salud mental resulta un tanto desconcertante para muchos. Sin embargo, hace…

Psicología clínica¿Cómo identificar y afrontar el «shock» emocional?

Un shock emocional es una respuesta psicofísica normal a una experiencia anormal y traumática. Muchas veces ocurren tesituras existenciales en&hell...

Psicología clínicaImpacto del trastorno obsesivo-compulsivo en las relaciones interpersonales

No siempre se habla de ello, pero el impacto del trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) en las relaciones de familia, de pareja…

Psicología clínica¿Cuánto tarda en hacer efecto la terapia psicológica?

Si hay una pregunta recurrente cuando alguien solicita ayuda especializada, es cuánto tarda en hacer efecto la terapia psicológica. Por…

Psicología clínica7 diferencias entre compulsiones y obsesiones

Las diferencias entre compulsiones y obsesiones trazan el perfil clínico del trastorno obsesivo compulsivo (TOC), el cual ocupa el cuarto…

Psicología clínicaLas mejores terapias para tratar los traumas

Las mejores terapias para tratar los traumas se suelen dividir en dos áreas: las que se centran en el propio…

Psicología clínica¿Qué es el TOC somático o sensoriomotor?

El TOC somático o sensoriomotor hace que la persona le preste más atención a las sensaciones corporales, que afine el…

Psicología clínicaCómo practicar gratitud cuando estás deprimido: formas de hacerlo

Abatimiento, desesperanza, apatía, desmotivación, sensación de vacío y de sentido existencial, son algunas consecuencias de la depresión. Practicar...

Psicología clínica¿Qué es el TOC de memorias falsas?

Las personas con TOC de memorias falsas o enfocado en los falsos recuerdos experimentan un gran malestar al no saber…

Psicología clínica9 señales de que una persona en duelo necesita intervención

¿Has sentido que el mundo se para después de una pérdida? ¿O que tras ese instante la vida seguía su…

Psicología clínicaLa «mirada de las mil yardas»: la expresión facial del trauma

El trauma se expresa de muchas maneras; también en los ojos. La «mirada de las mil yardas» tiene el rostro…

Psicología clínica¿Cómo se ve el TDAH en adultos?

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) en adultos es, a menudo, olvidado; en especial cuando los síntomas…