Desarrollo personal

Alcanzar metas, superar adversidades, potenciar tus competencias, descubrir fortalezas… Todas estas dimensiones y muchas más conforman una de las áreas más interesantes de la psicología: el desarrollo personal.

Desarrollo personalEl poder del pensamiento futuro para una vida saludable

Llevamos mucho tiempo destacando la importancia de aprovechar el aquí y ahora. El presente, lo que acontece en este mismo…

Desarrollo personalClaves para crear tu espacio de meditación

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Manejar las expectativas significa saber ajustar nuestras metas y creencias para invertir en felicidad. No es una artesanía sencilla. A…

Desarrollo personalHabilidades que puede desarrollar una persona: lista y ejemplos

Los seres humanos aprendemos en interacción con nuestro medio; además, no hay día que no lo hagamos. Gracias a estos…

Desarrollo personalViajes transformadores: 6 claves que los definen

Solos o en compañía, en verano o en otoño, con 20 años o con 65, no importa. Los viajes transformadores…

Desarrollo personalLa pirámide del éxito de John Wooden

La pirámide del éxito de John Wooden es un modelo de conducta que fue diseñado para jugadores de baloncesto. Con…

Desarrollo personalLa paradoja de la fuerza de voluntad

El concepto de fuerza de voluntad es muy polémico, tanto en la psicología, como en la filosofía e incluso en…

Desarrollo personalLa técnica del flowtime para ser más productivos

Encontrar una técnica de productividad que se ajuste a nuestras características es tan difícil como hallar unos zapatos elegantes y…

Desarrollo personalDiferencias entre sinceridad y honestidad

¿Te consideras una persona sincera u honesta? Ten presente que no son sinónimos, a pesar de que en el lenguaje…

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Hace tiempo, navegando por la red, encontré un vídeo que me llamó la atención sobre inteligencia emocional práctica. Era una…

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La espiral del silencio define una conducta en la que alguien (una minoría) opta por callarse su opinión por temor…

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La antiambición es una opción lícita, respetable y hasta justificable en materia de desarrollo personal y profesional. Es una filosofía…

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