Psicóloga y coach, especializada en coaching para mujeres. Soy una enamorada de las personas. Creo en el potencial interior que tienen y disfruto ayudándolas a descubrirlo.
Cuando comienzas una relación de convivencia y eres una persona romántica, la idea madura de separarte del otro y no estar juntos, se te hace difícil. Tienes una obligada separación diurna por motivos laborales. Pensar que vais a dormir también separados…
¿Sabías que tus sentidos influyen en tus emociones y en tu estado de ánimo? Los olores, los sonidos, los colores e incluso la luz del día tienen incidencia directa en tu comportamiento. Suena el despertador. Intentas abrir los ojos pero, no sabes por…
Cuando un animal se va de tu lado, no se marcha del todo. En tu mente aparece reiteradamente el recuerdo de todas las cosas que os unen. Recuerdos de paseos por el parque. De salidas en grupo. De la alegría…
La soledad tiene dos caras. Puede ser un enemigo mortal que te cae como una losa. También puede ser tu mejor amiga: la que te hace enfocarte en lo que realmente quieres y necesitas en cada momento. La soledad te…