Descubre cuántas neuronas tenemos y otros datos interesantes sobre ellas

Se calcula que el cerebro humano contiene, de forma aproximada, 86 mil millones de neuronas. Sin embargo, pierde alrededor de 10 mil al día. Conoce más sobre estas asombrosas células.

Escrito y verificado por la psicóloga Sharon Laura Capeluto.

Última actualización: 08 octubre, 2024

Las neuronas se encuentran distribuidas por todo el sistema nervioso, incluyendo el cerebro. Son las células responsables de facilitar la comunicación entre las distintas partes del cuerpo, posibilitando la coordinación de diversas funciones.

Aunque no es posible establecer con exactitud la cifra total de ellas, está claro que son millones y millones. Explorar más sobre estos elementos cerebrales nos permite profundizar en el trabajo que hacen en nuestro organismo. Vamos a ello.

¿Cuántas neuronas tiene el cerebro humano?

Conocer cuántas neuronas hay en el cerebro humano es un desafío para los científicos. ¿Las razones? La complejidad del órgano, las variaciones individuales y las dificultades técnicas hacen que medir con precisión sea imposible.

Si bien durante mucho tiempo se estimó un aproximado de 100 mil millones de estas células nerviosas, la reconocida neurocientífica Suzana Herculano-Houzel participó de un estudio, en el que utilizaron un nuevo método de conteo llamado fraccionador isotrópico. Allí, se sugiere que la cantidad real de estas células es mucho menor de lo que se pensaba.

En sintonía con esta idea, Herculano-Houzel reveló en su libro The human advantage (2016) que el cerebro humano alberga alrededor de 86 mil millones de neuronas y, de manera aproximada, existe una célula glial por cada una. Algo importante a destacar es que existen distintos tipos, con diferencias estructurales y funcionales.

Como dato de color, los elefantes nos superan en cantidad neuronal, triplicándonos con un total estimado de 257 mil millones. En cambio, una hormiga cuenta con alrededor de 250 mil.

¿Cómo varía la cantidad en función de la edad?

Volviendo a la especie humana, se cree que cuando un bebé nace, su cerebro ya cuenta casi con la misma cantidad de neuronas que utilizará en toda su vida. Pero en esta etapa, las conexiones entre ellas (sinapsis) son bastante limitadas.

Los primeros años son como un sorprendente espectáculo en el que el niño explora el mundo a través de un cerebro más plástico que nunca. Aunque la cantidad de estas células no aumenta de forma significativa, la calidad sináptica sí se incrementa. Toda una aventura cerebral.

En la adultez, la neuroplasticidad sigue presente, pero no es tan relevante como en la niñez. En términos generales, un joven adulto puede aprender información compleja y adaptarse a entornos cambiantes, solo que con una velocidad y flexibilidad algo menor en comparación con la infancia.

El cerebro es dinámico. Por lo tanto, la respuesta a la pregunta de cuántas neuronas tenemos, también. Por ejemplo, en áreas como el hipocampo se generan nuevas células nerviosas mediante el proceso de neurogénesis. La comunidad científica aún debate la frecuencia de esta creación neuronal.

Sin embargo, a medida que envejecemos, este proceso disminuye, y las células que no hacen sinapsis mueren en un fenómeno biológico natural conocido como apoptosis.

Muerte programada de neuronas

Continuando con el argumento anterior, la apoptosis no es un proceso exclusivo de la vejez. Incluso durante la juventud, ocurre la muerte programada de algunos neurocitos como parte del ciclo de vida normal del cerebro. Este fenómeno contribuye a la remodelación y optimización continua de la red neuronal, asegurando un buen funcionamiento del sistema nervioso.

¿Cuántas neuronas mueren al día?

Al respecto, se estima que se pierden alrededor de 10.000 de estas células al día; incluso más. Pero, insistimos, la constante pérdida y generación de estas es esencial para mantener la plasticidad cerebral y adaptarse a las demandas cambiantes del entorno.

Otros factores que conducen a la pérdida neuronal

Además de la apoptosis, hay otras condiciones o situaciones específicas que contribuyen a la disminución neuronal en el cerebro. Listamos las siguientes:

• Infecciones del sistema nervioso: algunas infecciones virales o bacterianas pueden afectar de forma directa al sistema nervioso, contribuyendo a la pérdida neuronal.
• Enfermedades neurodegenerativas: un informe de National Institute of Neurological Disorders and Stroke destaca la muerte neuronal en enfermedades como el párkinson, alzhéimer o enfermedad de Huntington.
• Lesiones traumáticas: los traumatismos craneales graves, como los resultantes de caídas o accidentes automovilísticos, pueden causar un daño neuronal irreversible, resultando en la muerte inmediata de tales células o la privación progresiva del oxígeno esencial para su supervivencia.

Asimismo, muchos de nosotros mantenemos hábitos que matan a las neuronas sin siquiera percatarnos de ello. Por ejemplo, llevar una vida con alto nivel de estrés, la mala calidad de sueño, la falta de estimulación cognitiva y el consumo excesivo de tabaco, alcohol u otras sustancias tendrían un efecto perjudicial en la salud cerebral.

Si bien la pérdida neuronal no es siempre un motivo de alarma, adoptar costumbres más saludables es esencial para mantener el buen funcionamiento del cerebro a lo largo del tiempo.

Más información curiosa

Estas células esenciales del sistema nervioso albergan una significativa variedad de características únicas. A continuación, te exponemos algunas curiosidades:

• Pueden cambiar en su forma y función.
• Son células únicas en su capacidad para comunicarse mediante impulsos eléctricos y químicos.
• A diferencia de muchas otras células del cuerpo, los neurocitos no se dividen en su mayoría.
• Durante el desarrollo del embrión, los neurocitos se forman a partir de células madre y migran a sus posiciones en el cerebro.
• Aunque no todas coinciden en tamaño, son células diminutas, de modo que podrían caber millones o incluso miles de millones de ellas en el espacio de una lenteja.

La clave para entender nuestro organismo

En simples palabras, estas células actúan como mensajeras del cuerpo. Son las encargadas de transmitir información entre diferentes partes, permitiéndonos pensar, movernos y sentir. Hacen posible todo lo que experimentamos.

Entender más acerca de ellas, como cuántas tenemos o cómo operan, resulta útil para descifrar el funcionamiento del organismo. Las mismas desempeñan un papel central en nuestra vida, así como en la comprensión del sistema nervioso.