30 preguntas que liberarán tu mente
“Una buena pregunta vale más que mil respuestas mediocres
y habitualmente más que una respuesta inteligente”
¿Te has encontrado alguna vez ante un bloqueo mental que afecta a tu visión de la vida, de la felicidad, de las relaciones humanas? ¿Te has encontrado ante la dificultad de elegir sobre tu futuro y no saber qué hacer o qué cuestiones tener en cuenta para elegir? ¿O simplemente necesitas un cambio y no sabes hacia dónde dirigirte?
Para todo esto y muchas otras cosas más, te vendrá muy bien plantearte la siguientes cuestiones. Esta preguntas no tienen respuestas acertadas y erróneas, sino que tratan de ayudarte a desatascar todos esos pensamientos limitantes y negativos que bloquean tu mente y no permiten pensar con claridad.
1. ¿Responde mi edad real con la edad que siento que tengo?
2. Si la vida es tan breve, ¿Por qué hago tantas cosas que no me gustan y demoro lo que realmente deseo hacer?
3. Cuando siento que todo está dicho y hecho, ¿A qué le he dedicado más tiempo, a decir o a hacer?
4. ¿Me preocupo por hacer bien lo que hago o por hacer las cosas correctas?
5. Si pudiera cambiar una cosa en el mundo, y solo una, ¿Qué cambiaría?
6. Si la felicidad fuera una moneda, ¿A qué me dedicaría para hacerme rico?
7. ¿Lucho para hacer lo que me gusta o me conformo con lo que hago?
8. ¿Hasta qué punto tengo el control sobre mi vida?
9. ¿Qué hago cuando alguien a quien admiro o respeto hace una crítica desagradable y/o injusta?
10. Si pudieras dar un solo consejo a una persona que le cambiaría la vida, ¿qué le dirías?
11. ¿Cuántas veces un genio ha sido considerado anteriormente como un loco?
12. ¿Prefiero ser un genio preocupado o un tonto feliz?
13. ¿Qué sé hacer que los demás no saben?
14. ¿Qué cosas deseo hacer y no he hecho todavía? ¿Qué me detiene?
15. ¿A qué me estoy aferrando que no me deja avanzar?
16. ¿Realmente importa algo eso que ocurrió en el pasado?
17. ¿Por qué yo soy yo?
18. ¿Soy la clase de amigo que yo desearía tener?
19. ¿Qué es aquello por lo que me siento más agradecido en la vida?
20. ¿Cuál es el momento más feliz de mi infancia? ¿Por qué?
21. Si no es ahora, ¿cuándo?
22. Si no he logrado eso que sueño todavía, ¿a qué estoy esperando?
23. ¿Puedo permitirme esperar o tengo que actuar?
24. ¿Siento que he vivido este día cientos de veces ya?
25. Si mañana se acabara el mundo, ¿Con quién pasaría el día de hoy?
26. ¿Renunciaría a varios años de mi vida por ser guapo/a y famoso/a?
27. ¿Cuál es la diferencia entre vivir y estar vivo?
28. Si sé que puedo aprender de mis errores, ¿por qué tengo miedo a fracasar?
29. ¿Cómo actuaría si no hubiera nadie que juzgara mis actos más que yo mismo/a?
30. ¿Tomo mis propias decisiones o dejo que los demás las tomen por mí?
Pensar y actuar para cambiar de vida
Es muy importante reservar un tiempo cada día para tener un diálogo con uno mismo y liberar la mente. Esto deja la puerta abierta a la creatividad y a la reflexión consciente sobre lo que somos, lo que queremos ser, lo que deseamos en la vida y lo que vamos a hacer para conseguirlo.
Tomar las medidas necesarias cada día nos ayuda a despertar para asegurar que lo que hacemos está en consonancia con nuestras creencias y valores fundamentales.
Celebrar nuestras victorias, por pequeñas que sean, nos ayuda a disfrutar y a vivir una vida que valga la pena.
Desbloquear tu mente te ayudará a sentirte más libre y enfocarte hacia lo que realmente sientes que debes hacer, hacia lo que te haga sentir que la vida tiene sentido.
