9 consejos para elegir mejor a los amigos

Aunque creamos que la amistad es producto de la casualidad, podemos realizar acciones que nos permitan elegir de manera consciente a nuestros amigos.
9 consejos para elegir mejor a los amigos
Gema Sánchez Cuevas

Revisado y aprobado por la psicóloga Gema Sánchez Cuevas.

Última actualización: 14 julio, 2022

La amistad es una de las relaciones interpersonales más importantes, pero también es en la que más decepciones podemos experimentar. En ocasiones, tras años de relación con una persona esta puede fallarnos o, de repente, darnos cuenta de que es tóxica.

Actualmente, gracias a la tecnología, hacer amigos es mucho más fácil, o al menos eso pensamos. Los resultados de una encuesta que realizó la revista Time revelaron que muchas personas no tenían amistades cercanas. Tal vez, la razón esté en que no sabemos elegir mejor a los amigos.

A veces, no dejamos de quejarnos porque no logramos encontrar amigos de verdad. Si estamos en esta tesitura, quizás sea el momento de aprender a elegir mejor a los amigos. Por eso, veamos algunos consejos que nos podrán ayudar.

Amigas hablando sobre la memoria de trabajo social

1. Hablar sobre nuestros intereses comunes

Uno de los primeros consejos para elegir mejor a los amigos es hablar sobre nuestros intereses comunes. Si bien en un primer acercamiento podemos sentir simpatía por la otra persona, es conveniente tener una conversación en la que podamos darnos cuenta de que compartimos algunas aficiones o pasatiempos.

¿Por qué esto es necesario? Porque necesitamos hacer planes con nuestros amigos para conocerlos todavía más y fortalecer nuestra relación. En el caso de que no tengamos ningún ocio que nos una, ¿qué queda por hacer con ellos? Por lo tanto, hablar sobre nuestros intereses comunes nos permitirá encontrar a personas afines con las que compartir nuestro tiempo libre.

2. Detectar si solo nos buscan cuando nos necesitan

El segundo de los consejos para elegir mejor a los amigos es observar. Identificar si se acercan a nosotros porque les apetece hacer planes y compartir su tiempo, realizando alguna actividad conjunta, o si, por el contrario, tan solo nos buscan cuando les hacemos falta. Esto lo detectaremos de una forma muy fácil, pues cuando quieran quedar con nosotros siempre será para ir a buscar un título, asistir a algún curso o para que les hagamos un favor.

Cuando esta situación se prolongue en el tiempo, empezaremos a sentirnos mal. De hecho, nos daremos cuenta de que nosotros siempre le proponemos a nuestros amigos quedar para tomar un café o charlar. También, en muchas ocasiones, ellos no estarán disponibles para nosotros cuando necesitemos hablar o desahogarnos.

“El amigo ha de ser como la sangre, que acude a tu herida sin esperar a que la llamen”.

-Francisco de Quevedo-

3. ¿Cómo tratan a las demás personas?

Este consejo es muy importante y necesario. Aunque una persona nos trate bien, esto no quiere decir que comparta nuestros mismos valores o sea la persona con la que deseemos tener una amistad. Por esta razón, es imprescindible que nos fijemos en cómo trata a otras personas. Otros amigos o, incluso, familiares.

Imaginémonos que siempre nos encontramos muy a gusto con un amigo, comparte nuestras opiniones, podemos debatir sobre diferentes temas sin problemas… Pero, un día con su pareja o alguno de sus padres muestra una parte de su personalidad opuesta a todo esto.

No se deben tolerar malas conductas a los amigos, aunque no las tengan con nosotros.

4. Abordemos temas controvertidos

Hablar sobre política, por ejemplo, puede ser un tema controvertido con el que poner en práctica este punto. Se trata de elegir aquellos temas más sensibles sobre los que podamos charlar con nuestros amigos para saber cómo reaccionan. Quizás nos demos cuenta de que para algunos son tabú o que otros piensan que su opinión es la única que importa.

Abordar temas controvertidos también nos ayudará a medir el grado de tolerancia que tienen nuestros amigos. Aunque no opinemos igual sobre un determinado tema, es importante escuchar y respetar a la persona.

“Los amigos que tienes y cuya amistad ya has puesto a prueba, engánchalos a tu alma con ganchos de acero”.

-William Shakespeare-

Amigos hablando en una cafetería

5. Te respeta y te trata bien

Aunque este punto parece obvio, lo cierto es que construir un ambiente seguro y de cuidados es algo a trabajar todos los días. No todas las personas toleran las necesidades de los demás o son capaces de respetar los límites que se les ponen (o de ponerlas ellas mismas).

Es por ello que es fundamental ser abierto con nuestra forma de ser y dejar claro quiénes somos y qué necesitamos desde el principio. No se debe descuidar el cuidado hacia los demás, pero el intercambio debe ser equilibrado.

6. Supone una mejora respecto a anteriores amistades

A lo largo de tu vida te habrás encontrado con diferentes personas con las que has acabado mal o, simplemente, con las que has tomado otro camino. Como todo en la vida, hay que aprender de los errores y conocer mejor qué se espera y qué no se desea en una amistad. Escoger nuevos amigos debería tener en cuenta este punto.

Ser consciente de estos factores también te ayudará a no caer en viejas dinámicas tóxicas de las que te has librado.

7. Búscalos en lugares diversos

Para encontrar buenas amistades es importante que te muevas por diferentes ámbitos. Así evitarás la limitación de perfiles psicológicos que supone buscar personas siempre en el mismo lugar.

Teniendo diversidad de ámbitos no solo habrá más donde elegir, sino que tu mente estará más abierta y atenta a la hora de analizar en los demás qué te gusta y qué no. Conocer gente diversa no hará más que enriquecer tu vida.

8. No tengas miedo a la soledad

Aunque este consejo parezca contradictorio, se trata de una idea básica a la hora de incluir gente en tu vida. Si lo que te mueve a trabar amistad con alguien es el miedo a no tener compañía, dejarás entrar en tu vida a cualquiera, aumentando así las probabilidades de que salga mal.

Lo que te va a proporcionar calma y paciencia para conocer a alguien y decidir si quieres avanzar hacia la amistad es, precisamente, la ausencia de necesidad de esa persona en tu vida. Disfruta de tu soledad, hazla tuya y que desaparezca solo cuando tú quieras.

9. No nos obsesionemos con encontrar al amigo perfecto

El último de los consejos es que no nos obsesionemos con encontrar al amigo perfecto. Esto solo provocará que estemos siempre en una constante búsqueda y que sintamos que no encajamos con nadie, tal y como indica el artículo The negative consequences of maximizing in friendship selection. Debemos elegir mejor a los amigos, pero no convertirnos en personas inflexibles.

Nuestro objetivo debe ser escoger a aquellas personas que realmente nos aporten. Asimismo, es conveniente que analicemos a las amistades con las que mantenemos una relación de muchos años. ¿Nos siguen sumando o, por el contrario, ahora tan solo restan?

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