¿Cómo funciona el contacto visual?
Hay un dicho español que asegura que “la mirada es el espejo del alma”. Y es que con el contacto visual podemos enseñar a los demás cómo nos sentimos, tanto física como emocionalmente. Es más, mediante la mirada también podemos crear un vínculo más estrecho con la persona con la que estamos hablando, consiguiendo que esta se sienta más a gusto, o por el lado contrario, que se sienta amenazada.
En definitiva, nuestros ojos son una parte de la comunicación no verbal, que también se realiza con la sonrisa o manos u hombros. Tras saber esto. ¿Te gustaría conocer cómo funciona el contacto visual en las relaciones de las personas? Pues sigue leyendo a continuación, vamos a explicar algunas cuestiones interesantes.
“Las palabras están llenas de falsedad o de arte; la mirada es el lenguaje del corazón”.
-William Shakespeare-
Contacto visual: depende de la situación
La mirada funciona de distinta manera según la situación en la que se encuentre la persona. Por ejemplo, esta suele ser más intensa y larga en una conversación entre solo dos personas. Al contrario, en un grupo los integrantes que intercambian miradas no suelen hacerlo durante más de 3 o 5 segundos.
Así mismo, dentro de una conversación, se puede contabilizar cuánto tiempo se mira a una persona y cuándo no se está haciendo. Esto suele ser un 30% de contacto visual, y un 60% de no hacerlo mientras se está escuchando. Si miras menos que eso, puede denotar que no te interesa la conversación, pero si lo haces de más es que obviamente ¡te interesa mucho esa! Y sabes eso qué significa ¿no? La respuesta está explicada en el siguiente punto.
Los enamorados mantienen una mirada más larga
Es difícil acertar si una persona te odia o te ama cuando hace sobre ti un contacto visual realmente largo. Como todo en esta vida depende de la situación y la relación de las personas.
Sin embargo, está claro que aquellos enamorados que están pasando una velada romántica, tienden a dedicarse miradas más intensas y mucho más largas. De hecho, está demostrado que aquellas personas a quienes les gustas suelen mirarte más a los ojos que aquellas otras que verdaderamente no están interesadas en ti.
“La mirada es posiblemente la más asombrosa técnica humana de cortejo: el lenguaje de los ojos”.
-Helen Fisher-
Las miradas intensas pueden molestar según en qué cultura
El contacto visual no funciona y denota lo mismo en todos los rincones del mundo. Por ejemplo, los japoneses interpretan que no mirar a los ojos es una señal de respeto hacia los demás. Sin embargo, para la mayoría de occidentales, el no hacerlo puede significar desconfianza o desprecio.
Pero no solo nosotros vemos el contacto visual como algo normal, sino que también, en muchos países árabes suelen hacer miradas mucho más intensas entre ellos.
Los mentirosos hacen más contacto visual
Siempre se ha creído que cuando alguien miente suele evitar el contacto visual. Pero nada más lejos de la realidad. Y es que cada vez que un mentiroso miente se fija mucho en la cara del otro ¿La razón? Comprobar si realmente le está creyendo o no. Por otra parte, el mentiroso sabe que así también gana en confianza y credibilidad.
Así que hay que fijarse mucho en cómo las personas actúan, porque el contacto visual puede ser una manera en la que la otra persona está atenta para saber si nos está manipulando mejor o peor. De la misma manera, alguien que no hace contacto visual no implica que no sea sincero, puede ser que sea una persona tímida o insegura.
Como habéis comprobado, a través de nuestros ojos podemos demostrar al mundo entero lo que sentimos en todo momento. ¿Y tú? ¿No sueles mirar a los demás a los ojos? Pues desde aquí te recomendamos que lo practiques ya que seguro que los que te rodean te “verán” de mejor manera.
“Los ojos son el punto donde se mezclan alma y cuerpo”.
-Christian Friedrich Hebbel-
La sonrisa de Duchenne
¿Qué tendrá que ver la sonrisa con la mirada? Si queremos saber si alguien nos sonríe de forma sincera, en la mirada encontraremos la clave. Cuando sonreímos tendemos a estirar la comisura de los labios hacia los lados y a mostrar los dientes. Los músculos implicados en la sonrisa de la boca son el cigomático mayor y el menor. Sin embargo, y aquí está la clave, cuando la sonrisa es auténtica, también se contraen los músculos orbiculares, es decir, tendemos a arrugar la parte externa de los ojos.
Guillaume Duchenne se dedicó en el siglo XIX a estimular eléctricamente los músculos faciales de un gran número de personas. Y llegó a la conclusión que la sonrisa puramente genuina era la que implicaban a los músculos cigomáticos y la boca y los orbiculares. Duchenne afirmaba que la contracción de los músculos orbiculares sólo se producía de forma espontánea, por lo que una sonrisa forzada no podría implicar a estos músculos. Así pues, si queremos saber si alguien es sincero cuando ríe con nosotros, sólo debemos observar su mirada.
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