Los amigos tóxicos te roban la felicidad

7 junio, 2019
Este artículo fue redactado y avalado por la psicopedagoga María José Roldán
Tal vez hayas experimentado alguna vez en tu vida la proximidad de una persona tóxica. En este caso, te mostramos cómo identificar un "amigo" tóxico y te aconsejamos qué hacer al respecto. La decisión es tuya

Los amigos tóxicos no son buenos para el alma, el espíritu e incluso para nuestra salud. Si tenemos amigos que nos roban la energía es posible que sean amigos tóxicos. Cualquier persona que nos roba la felicidad no debe estar en nuestras vidas porque sólo conseguirán hacerte daño. ¿Tienes amigos tóxicos en tu vida?

Para darte cuenta de que otros te están robando tu felicidad será necesario que:

  • Primero, seas consciente de ello
  • Seguidamente, que te respetes y que pienses en última instancia, qué es lo mejor para ti.
  • Por último, que tomes una decisión al respecto.

Tus verdaderos amigos serán los que te apoyen, los que te hagan crecer como persona, los que te hagan sentir bien y nunca mal. Si no estás seguro de si estás rodeado o no de personas tóxicas, deberás evaluar cómo te sientes cuando estás cerca de esas personas.

“Desprecia la opinión de la gente tóxica, sé libre de los críticos y serás libre de cada una de sus palabras y de sus acciones. No idealices. No esperes nada de nadie”

-Bernardo Stamateas-

Amigos tóxicos

A continuación, te ofrecemos un listado con los tipos más frecuentes de amigos tóxicos.

El amigo que te utiliza

Existen esos amigos tóxicos que solo te escriben cuando te necesitan. O que solo te llaman para pedirte un favor. De hecho, es posible que cuando hablas con estas personas te sientas utilizado. Si un amigo solo te llama o se acuerda de ti cuando necesita un favor es que no es tu amigo realmente.

amigos tóxicos

Para ser sinceros, en las amistades necesitamos muchas veces la ayuda de otras personas. Incluso que nos hagan favores. Sin embargo, hasta cierto punto no tiene que estar mal visto, siempre y cuando haya reciprocidad. Si tu amigo solo te pide favores y no mejora el bienestar de ambos, entonces esta persona no tiene cabida en tu vida.

El amigo negativista

La honestidad es una cualidad escasa y esto no tiene nada que ver con el negativismo. Cuando un amigo siempre te dice que no serás capaz de hacerlo, que todo está mal o solo ve la parte negativa, sin duda es un problema.

No está mal tener un amigo que te hable de forma sincera, que sea valiente y te diga ciertas cosas con la mayor honestidad posible (aunque duela). Sin embargo, alguien que hace constantemente eso con la intención de dañarte, no podrá aportarte nada positivo.

«Amo a la humanidad, lo que me revienta es la gente» 

-Mafalda (de Quino)-

amigos tóxicos

El amigo quejica

Es cierto que todo el mundo podemos tener un mal día y que, en ocasiones, quejarse es una buena forma de canalizar las malas energías. Pero, los amigos que de verdad nos hacen crecer no se pasan el día en esta posición.

Las personas quejicas, en lugar de ser dueños de su vida y de hacer cosas para cambiar lo que no les hacen sentir bien, prefieren culpar a los demás de aquello que les ocurre.Por lo tanto, no paran de lamentarse por aquello que no fue. Este tipo de personas será capaz incluso de culparte de sus propios contratiempos. Te hacen sentir mal gratuitamente y te roban la felicidad, ¡no le des ese poder!

El que todo lo crítica

Si alguien está continuamente criticando tu vida, tu forma de pensar, de ser, o cualquier otro aspecto, no es buena señal. Hay una gran diferencia entre hacer una crítica constructiva y criticar con maldad.

amigos tóxicos

Las personas que se acostumbran a criticar normalmente no tardan en generalizar esta actitud al resto de ámbitos de sus vidas. Sin embargo, se da un paradoja curiosa, quienes se especializan en la crítica a los demás no suelen especializarse en la crítica a sí mismos.

Así, si tienes un amigo que te critica por cada uno de los proyectos que emprendes, cuentas con alguien que critica en ti todo lo que no le gusta de él. Su disconformidad con el mundo la traslada sobre a ti. De alguna manera, eres la vía de escape para sus frustraciones ya que eres una de sus personas más cercanas.

«Observa acerca de que la gente se muestra cínica y con frecuencia descubrirás de que carecen».

-George Patton-

Piensa que por definición, un amigo es alguien que nos hace bien, que nos ayuda y que nos inspira. Pero también es alguien en el que confiamos y al que le vamos a otorgar el beneficio de la duda. Precisamente por tenerle en tal consideración. Sin embargo, esto que sería ideal, muchas veces no se cumple. Habitualmente contamos con alguna persona cercana, disfrazada de amigo, que nos daña continua y profundamente.

  • Gaffoglio, L. (2008). Cómo reconocer a las personas tóxicas. La Nación.
  • Rojas-Marcos, L. (2014). La familia: de relaciones tóxicas a relaciones sanas. Grijalbo.
  • Stamateas, B. (2014). Más gente tóxica. B DE BOOKS.