9 cualidades para alcanzar tus metas
Tienes grandes sueños, objetivos por los que merece la pena el esfuerzo. Pero cuando miras dónde estás ahora y lo comparas con tus ambiciones, el hecho de alcanzar tus metas parece casi imposible. Esta es la razón por la mayoría de la gente relega a la categoría de “sueños imposibles” su metas más altas, considerándolas inasequibles e inalcanzables, como un mero entretenimiento mental para huir de la dura realidad cotidiana.
Lo más curioso de todo esto es que las personas no sabemos de lo que somos capaces hasta que lo intentamos. No importa lo ambiciosa que sea tu meta, solo si empiezas a caminar hacia ella podrás acortar la distancia para alcanzarla. Sin embargo, para alcanzar tus metas tienes que hacer algo más.
Además de definir tus objetivos claramente, establecer un plan de acción, descubrir qué es lo que verdaderamente te mueve y te motiva y establecer hábitos que te ayuden a mantenerte en el buen camino, es necesario que desarrolles una serie de habilidades o cualidades que te ayudarán en el camino.
Veamos cuáles son.
9 Cualidades para alcanzar tus metas más altas
Alcanzar el éxito requiere desarrollar una serie de cualidades. Da igual lo alta que esté tu meta, lo difícil que sea alcanzarla o lo que te tengas que hacer para llegar allí. Todas requieren de unas habilidades sin las cuales te costará mucho más mantenerte firme en tu empeño.
1. Ser positivo y optimista
El primer paso es fundamental para emprender el camino hacia tus metas. Pero ese primer paso debe darse con una mentalidad positiva, con optimismo. Esa actitud debe mantenerse paso tras paso, debe ser el motor que mueva tus acciones y retroalimentarse con las pequeñas metas.
Sin embargo, no siempre es fácil mantener el optimismo. Tienes que ser proactivo para conservar una actitud positiva. Evita la gente que te impide avanzar y rodéate de gente positiva y optimista. Si no es posible, siempre puedes recurrir a la máxima “más vale solo que mal acompañado”.
“Incluso el camino más largo comienza con el primer paso.”
-Kalimán-
Empieza el día escuchando o leyendo algo inspirador, algo que te ayude a encontrar la motivación más fácilmente. Escribe un diario con tus progresos, en el que anotes todos tus triunfos y cómo has superado los obstáculos. Llénalo de palabras bonitas, incluso aunque no hayas tenido un buen día.
2. Ser persistente
Siempre encontrarás en tu camino alguien que se ría de ti, alguien que te diga que no puedes o alguien que te haga dudar sobre las razones que te empujan a luchar por tu sueño. Pero tienes que ser persistente y no dejar que las críticas o las palabras de desaliento calen en tu mente.
Si los demás resultan demasiado tóxicos, dañinos, o consumen gran parte de tu energía, tal vez deberías considerar cambiar de estrategia. Se pueden conseguir grandes resultados con pequeños cambios. Un pequeño cambio no te desvía, simplemente te ayuda a caminar por una senda menos tortuosa, aunque sea un poco más larga.
3. Ser resiliente
Tarde o temprano te encontrarás con personas y situaciones que tratarán de despistarte de tu camino al éxito. En estas ocasiones, desarrollar la resiliencia, que es la capacidad para sobreponerse al dolor emocional y a las situaciones adversas, te ayudará a mantener la persistencia y el optimismo.
La resiliencia implica reestructurar nuestros recursos psicológicos para adaptarnos a las nuevas circunstancias y necesidades. Esto supone que, además de sobreponerse a las adversidades, las personas resilientes son capaces de ir un paso más allá y utilizan esas situaciones para crecer y desarrollar al máximo su potencial, convirtiendo los obstáculos en oportunidades para crecer.
4. Estar dispuesto a aprender
Siempre hay algo nuevo que aprender que te permitirá crecer y avanzar. Esta actitud abierta te ayudará a lograr un gran éxito. Debes tener una mente abierta a las posibilidades y oportunidades que hay a tu alrededor.
Rodéate de gente que pueda enseñarte cosas nuevas. Ábrete a nuevas experiencias. Arriésgate con soluciones diferentes cuando compruebes que lo de siempre no funciona. Aprende a pensar antes de negarte a algo, a tomarte tiempo para reflexionar y valorar las opciones.
“Toma la actitud de un estudiante. Nunca serás demasiado grande para hacer preguntas, nunca se sabe demasiado como para aprender algo nuevo”.
-Og Mandino-
5. Ser flexible
Saber adaptarse te permitirá sacar lo mejor de cada situación. Pero para ser flexible y poder adaptarte a las circunstancias tienes que viajar ligero de carga, especialmente de carga emocional. Debes ser capaz de soltar lastre y de dejar atrás complejos y sentimientos de culpa.
“Vacía tu mente, se amorfo, moldeable, como el agua. Si pones agua en una taza se convierte en la taza. Si pones agua en una botella se convierte en la botella. Si la pones en una tetera se convierte en la tetera. El agua puede fluir o puede golpear. Sé agua amigo mío”.
-Bruce Lee-
6. Ser autocritico
La autocritica es una cualidad esencial para alcanzar el éxito. Esto implica ser capaz de identificar las propias fallas y debilidades; y aplicar estrategias que permitan mejorarlas, para que se conviertan en fortalezas u oportunidades.
De hecho, las personas exitosas no se quedan enfrascadas en los errores, en su lugar, los analizan y los convierten en oportunidades de aprendizaje para no cometerlos en el futuro. Recuerda que triunfar no implica no equivocarse, sino ser capaz de rectificar y continuar.
7. Tener disciplina
La disciplina es una cualidad que se desarrolla con el hábito. Para alcanzar nuestras metas es necesario invertir esfuerzo y dedicación, que no todo el mundo está dispuesto a pagar; especialmente cuando no se ven resultados a corto plazo, o después de haber cometido una falla.
Muchas personas tienen planes y sueños, pero les cuesta materializarlos porque no invierten el esfuerzo requerido para lograrlo. Para ello, es importante continuar así no se tengan las ganas, las recompensas vendrán con el tiempo.
8. Ser paciente
La paciencia es otro aspecto clave para alcanzar el éxito. Es importante ser conscientes que las cosas buenas de la vida no surgen de la noche a la mañana. Por ello, es necesario saber esperar, sin desistir ni renunciar.
Además, en la medida que seamos pacientes, estaremos menos frustrados y seremos más disciplinados con nuestras tareas.
9. Tener comunicaciones efectivas
La personas exitosas tienen la habilidad entablar comunicaciones efectivas con los demás. Especialmente con aquellos que apoyan o impulsan, de cierta manera su proyecto (colegas, empleados, clientes, asesores, etc.)
En este caso, la comunicación efectiva se caracteriza por se clara y precisa, de manera que permite expresar las ideas, pensamientos y sentimientos sin malentendidos y de forma respetuosa.
Por último, queremos recordarte que tú eres el único responsable de tus acciones, y lo que hagas hoy va a repercutir en el mañana. Así que es momento de potenciar estas habilidades y seguir adelante con tus proyectos ¡A por ello!
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- Portilla L, Arias L, Villa C. El desarrollo personal en el proceso de crecimiento individual. Scientia Et Technica [Internet]. 2008;XIV(40):117-119. Recuperado de: https://www.redalyc.org/articulo.oa?id=84920454022
