Nos han inculcado la idea de que una persona está completa solo cuando ha encontrado “a su otra mitad”. De hecho, hasta hace poco, estar soltero a cierta edad no estaba bien visto, y tanto familiares como amigos intentaban presentar...
Quizás pensemos que ver siempre el vaso medio lleno es imposible o que es un pensamiento válido solo para un determinado grupo de personas. La cuestión es que esta forma de pensar podemos entrenarla y adoptarla como perspectiva desde...
Esperar a que alguien venga a salvarnos es un error porque nadie sabrá hacerlo mejor que nosotros mismos. Eso sí, quizás a veces con un poco de ayuda. El mejor salvador lleva nuestro nombre porque nosotros también podemos ser...
Tras el éxito del libro Somos lo que comemos, te presentamos la versión psicológica: Somos lo que pensamos. Sin duda, es un título bastante sugerente y que nos invita a aprender más sobre esa relación entre la mente, los...
Las manos transpiran a mares... la respiración es entrecortada... los dientes castañean... las imágenes de desgracias aéreas no dejan de pasar por la mente... Es imposible, aunque queramos no podemos organizar ningún viaje que implique subirse a un avión...
No tiene que ver con modas ni con estilos masculinos. Hablamos de que a las mujeres les atraen los hombres con barba. ¿Por qué? Muchas de nuestras elecciones de pareja se deben a nuestra necesidad de perpetuarnos en el...
Sin duda se trata de un reto difícil de llevar a cabo, pero si te lo propones... ¡el número de imposibles será mucho menor del que piensas! Al cambiar o matizar aquellas creencias que te han acompañado durante tantos...
Si bien no cuentan con una definición determinada, todos hablamos sobre ellas. Las habilidades sociales son el conjunto de conductas que nos ayudan a relacionarnos con los demás y que solemos aprender por imitación. Configuran nuestra forma de ser...
Un estudio demuestra que la mente tiene una forma de actuar y de pensar según la época del año. El funcionamiento del cerebro en verano no es igual que en invierno, primavera u otoño. Ciertas áreas cambian en base...
Cuando vemos en las redes sociales fotografías o comentarios de nuestros contactos quizás pensemos que nuestra vida es aburrida y no tiene nada para ofrecer... por ello hacemos lo imposible para parecernos al resto y subimos miles de fotos...
