Francisco Pérez

Seguramente hayas oído a alguien hablar acerca de las obsesiones. La mayoría de las obsesiones van acompañadas de conductas que reducen el malestar. Sin embargo, en el caso de las obsesiones puras esto no es tan evidente. Es probable que tengas…

Reducir el estrés nos puede hacer vivir más años (y mejor). Y es que hoy en día no es ningún secreto que el estrés, tal y como lo conocemos, es altamente nocivo para la salud. El estrés puede ser la…

Combatir la obesidad es algo que muchas personas desean. Sin embargo, no son pocas las que fracasan en su intento. ¿Por qué ocurre esto? ¿Tan difícil es mantenerse en un peso saludable? Una buena parte de las personas que sufren un…

¿Alguna vez te has preguntado cuáles son los beneficios del humor? Cuando estamos de buen humor las dudas parecen disiparse y alejamos las tormentas de la mente. La risa es un regalo misterioso de la naturaleza que va incluido en…

¿Alguna vez te has preguntado cuál es el origen de la infelicidad? ¿De dónde viene? A lo largo del tiempo se han escrito infinidad de libros que versan sobre qué es la felicidad y si es o no posible conseguirla.…

La diabulimia es un trastorno alimentario que no está recogido en los manuales oficiales de psicología. Este trastorno afecta a pacientes con diagnóstico de diabetes mellitus tipo 1. Pero, ¿en qué consiste exactamente? La diabulimia consiste en la reducción de…

Theodore Millon fue un psicólogo estadounidense que destacó por su estudios sobre la personalidad. Escribió más de treinta libros y más de doscientos artículos científicos. Su clasificación sobre los trastornos de personalidad es mundialmente conocida y ha influido en los…

El miedo a enfermar o nosofobia, al igual que el miedo a la muerte y a la locura son miedos ancestrales, atávicos. ¿Quién de nosotros no teme padecer una grave enfermedad? ¿Acaso no tenemos miedo a volvernos locos? ¿No le…

Mejorar la vida sexual es posible, igual que hacerlo en cualquier otra faceta. Quizá hayas tenido dificultades en tus relaciones íntimas y tal vez hayas pensado que serían así para siempre, quizás has pensado que no están mal, pudiendo ser…

El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es un trastorno de inicio en la infancia. Varias han sido las explicaciones que se han dado acerca de su origen y desarrollo. Sin embargo, una de ellas ha atraído bastante…

Dominar el trastorno obsesivo compulsivo es posible, aunque quien lo padece o quienes le rodean pueden pensar que se encuentran en un túnel sin luces conocidas. Sin embargo, existen tratamientos psicológicos eficaces para hacerle frente. El Diccionario de la Real…

Es posible que hayas intentado superar el insomnio en innumerables ocasiones. Sin embargo, puede que tus intentos hayan sido en vano. Los tratamientos psicológicos breves, en comparación con los medicamentos populares, son la mejor solución. El insomnio es un problema…

Psicología y cine tienen multitud de puntos en común. Estos enclaves de conexión entre ambas disciplinas ha sido poco explotada. Pero ¿qué comparten exactamente psicología y cine? Quizá hayas pensado que puedes contestar a esta pregunta basándote, por ejemplo, en…

En un principio se pensó que el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) era un trastorno de la infancia; sin embargo, el TDAH en adultos también existe. Asimismo, se pensó que los síntomas principales de hiperactividad, impulsividad y…

Existen personas que creen poder romperse en mil pedazos si sufren un pequeño golpe. Estamos hablando del delirio de cristal. Las personas que lo sufren se creen tan frágiles como el vidrio, pero en realidad no lo son. El delirio…

Existen todo tipo de fobias: agorafobia, aracnofobia, claustrofobia… Una de las que más llama la atención es la androfobia. Quienes sufren de androfobia experimentan sensaciones de pánico intenso cuando ven aparecer a un hombre o un conjunto de ellos. No…

Quienes sufren de disforia postcoital sienten una enorme tristeza después de mantener relaciones sexuales. Este estado puede durar desde escasos minutos hasta varias horas. Podríamos decir que este estado es similar a sufrir «depresión» después del sexo. Ana relata que…

Se abre el telón. Sale a escena un ilusionista. Muestra una bolsa vacía. Varios espectadores examinan la bolsa, no hallando nada sospechoso en ella. Tras unos pases mágicos, el ilusionista saca de ella un huevo. ¿Cómo lo ha podido hacer?…

No se ha escrito demasiado acerca de la filosofía de la duda. La historia del pensamiento y de la duda son contemporáneas. En el momento en que el hombre empezó a razonar de modo sistemático sobre sí mismo y sobre…

Para muchos padres y madres, los hijos son lo más importante. Por lo tanto, anhelan que sean felices. Sin embargo, la vida cotidiana se va llenando de forcejeos, desencuentros y cansancio. Con ello, la tarea de ser padres conscientes y…

¿Sabéis lo que es un amigovio? La historia nos muestra significativos cambios en cuanto a lo que la gente considera importante para armar o establecer una relación de pareja. Años atrás se buscaba ante todo la seguridad de la institución matrimonial.…

Seguro que alguna vez te has preguntado por qué mentimos. En general, mentimos por el temor a las consecuencias de que algo se sepa: algo que se hizo, que no se hizo, que se oyó, que se vio, que se…

Imagina que estás sentado delante de la televisión viendo un concurso. Aparece una pregunta sobre algo que sabes. Realmente sabes la respuesta, pero te es imposible recordarla/acceder a ella. Tienes la sensación de saberla. ¿Qué está ocurriendo? ¿Por qué el…

La frenología alude a un conjunto de hipótesis que hoy descartamos, pero que en su día levantaron un gran revuelo, y es que lo que planteaban en una idea que intuitivamente es muy apetecible: relacionar el tamaño con la capacidad.…