Androfobia: el miedo a los hombres

Este artículo ha sido verificado y aprobado por Gema Sánchez Cuevas el 19 octubre, 2018
Francisco Pérez · 23 octubre, 2018
La androfobia es un miedo intenso e irracional hacia el hombre. ¿Quieres saber más? Sigue leyendo.

Existen todo tipo de fobias: agorafobia, aracnofobia, claustrofobia… Una de las que más llama la atención es la androfobia. Quienes sufren de androfobia experimentan sensaciones de pánico intenso cuando ven aparecer a un hombre o un conjunto de ellos.

No obstante, antes de empezar a hablar de la androfobia, creemos necesario empezar con algo más general para no perdernos en el camino. Así pues empezaremos explicando qué es exactamente una fobia.

¿Qué es una fobia?

Las fobias se definen como un temor intenso e irracional hacia una persona, objeto o situación que entraña poco o ningún peligro. La palabra viene del término griego fobos que significa ‘pánico’.

En la mitología griega, Fobos era también el hijo de Ares, dios de la guerra y Afrodita, diosa del amor. Personificaba al miedo. Alejandro Magno le rezaba a Fobos antes de cada batalla para alejar el temor.

Mujer tapándose la cara por fobia a los hombres

De acuerdo al DSM-5 (Manual diagnóstico y los estadístico de trastornos mentales), las fobias específicas, como la androfobia, cumplen las siguientes características:

  • Miedo o ansiedad intensa por un objeto o situación específica (p. ej., volar, alturas, animales, administración de una inyección, ver sangre…)
  • El objeto o situación fóbica casi siempre provoca miedo o ansiedad inmediata.
  • La situación fóbica se evita o resiste activamente con miedo o ansiedad intensa.
  • El miedo o la ansiedad es desproporcionado si analizamos el peligro real que plantea el objeto o situación específica y el contexto sociocultural.
  • El miedo, la ansiedad o la evitación es persistente y dura típicamente seis o más meses.
  • La ansiedad, el miedo o la evitación causan malestar clínicamente significativo o deterioro en la dimensión social, laboral u otras áreas importantes del funcionamiento.

Es común que las personas tengan múltiples fobias específicas; de hecho, aproximadamente el 75% de las personas con fobia específica temen a más de una situación u objeto. Se dice que las personas con una vida fóbica se encuentran estrechamente ligadas con un sentimiento de angustia.

Miedo irracional al género masculino

La androfobia bien podría considerarse un tipo de fobia sexual. La sexualidad es un tema que siempre ha generado tensión en la sociedad. Las fobias sexuales pueden ir dirigidas hacia el género de las personas o hacia un aspecto determinado del sexo.

Las causas que originan las fobias sexuales pueden ser muchas y variadas. En el caso que nos ocupa, el de la androfobia, es un trastorno que produce un miedo constante, intenso y anormal hacia los hombres.

Las personas con androfobia se sienten muy nerviosas cuando sienten la presencia de hombres, además de cuando mantienen una conversación con alguno de ellos. Este miedo irracional hacia los hombres hace que tiendan a evitarlos. Estas situaciones pueden darse incluso con familiares o amigos masculinos y obstaculizan la vida personal, profesional e interpersonal de la persona afectada.

¿Quienes sufren de androfobia?

La androfobia es sufrida mayoritariamente por las mujeres, aunque también los hombres pueden padecerla. La raíz de este tipo de fobia está en algún hecho traumático vivido cuyo principal protagonista haya sido del género masculino. También ha podido ser “aprendida” mediante la observación de algún tipo de situación traumática.

Estos hechos traumáticos podrían ser una violación, abusos psicológicos, una pésima relación con la figura paterna, etc. Incluso podría producirse por razones culturales cuando la mujer es educada para ser sumisa y obediente.

La persona es consciente de que todos los hombres no suponen una amenaza real. Aun así, no puede evitar sentir un pánico irracional ante su presencia. Las personas más aquejadas de androfobia son mujeres entre 18 y 40 años.

Aunque por lo general saben que sufren un miedo irracional, no suelen expresar sus emociones. No lo hacen por miedo al rechazo social. Estas personas suelen excusarse y evitar situaciones en las que tengan que tratar con un hombre. Esto lo hacen para evitar un miedo que puede llegar a producirles una terrible ansiedad.

Mujer con miedo y sensación de estar fuera de control

Androfobia no es lo mismo que misandria

No debemos confundir androfobia con misandria. Quienes padecen de androfobia desean curarse. En el segundo caso, se trata de un sentimiento de odio hacia el hombre desarrollado por diversas razones.

La misandria nace, en la mayoría de los casos, como una respuesta a la misoginia (odio hacia las mujeres) y un sentimiento de lucha hacia el machismo que impera en la sociedad. Para considerar que una persona sufre androfobia y no misandria, debe sentir un miedo irracional y desproporcional que desestabilice su vida cotidiana.

El tratamiento de la androfobia es el mismo que el de cualquier otro tipo de fobia específica. Para tratar este trastorno se utiliza un paquete de técnicas psicológicas cognitivo-conductuales en las que predomina la exposición en vivo. Si sufres este trastorno te recomendamos que visites a un psicólogo especialista. Estamos seguros de que podrá ayudarte.