Emociones

Las emociones son un pilar fundamental en la vida de todo ser vivo. Las emociones básicas como la tristeza, la alegría, el miedo, la ira, la sorpresa y el asco, junto al resto de emociones configuran nuestro día a día. Descubre en esta categoría artículos que explican cómo se generan y controlan los sentimientos.

¿Nos pegamos unas risas?

Y es que la risa tiene un poder muy grande, ¿Quién no ha experimentado en alguna ocasión, cómo cuando una persona empieza a reír, el resto del grupo se contagia y hacen lo mismo, aunque no sepan de qué se…

La vida es un viaje

Preparar un largo viaje. Es incomprensible cómo uno no decide nacer, ni decide morir. El duelo, no se refiere sólo a la muerte física. Hay varios tipos de duelo. Realmente estamos preparados para ese viaje.

¡Sé positivo!

Se ha demostrado que las personas con una mente positiva viven más años y mejor que las personas que llamaríamos "cenizas", o negativas. Es decir, una mente positiva hace a nuestro "hilo vital" más fuerte y duradero.

Emociones: Hubris, regodeo, mudita y empatía

En la diversidad de emociones, existen algunas específicas que tratan de recoger con exactitud qué es lo que se está experimentando. De esta manera, surgen conceptos como hubris, regodeo, mudita, etc… los cuales vamos a describir a continuación.

La mente y el corazón

¿Realmente existe distancia entre ellos?, ¿ son dos en uno?... ¿ Primero el corazón… después la mente….?¿ O al revés?, ¿Quién te guía por tu verdad…?

Sentimiento y emoción

La palabra sentimiento se utiliza frecuentemente dentro de la cultura popular, aunque no parece que exista una definición clara y concisa que delimite qué es exactamente un sentimiento.

Los colores influyen en tu estado de ánimo

Numerosos estudios confirman que los colores provocan algún efecto en la mente. No hay evidencias de que los colores sean determinantes a la hora de curar, pero es un grano de arena que unido a diferentes buenas acciones, contribuyen a…

La ley de la jungla

La ley de la jungla, que sólo exige que cumplas tu función en esta obra que es la vida, sin más recompensa y sin más sorpresa. Puedes ser cazador o cazado. Comer o ser comido. Y nada de esto es…

Cerrar las heridas abiertas de los recuerdos

Reconciliarnos con nuestro pasado, con aquello que sucedió y que a veces de forma constante tanto revisamos, con los errores que cometimos o que otros realizaron, con las cosas que pensamos que debíamos haber hecho y no hicimos, justamente reconciliarnos…

Para vivir dignamente se necesita coraje

Sentir miedo no es ser cobarde, el miedo es un mecanismo de defensa que nos permite percibir el peligro y garantizar la supervivencia. Sin miedo no podríamos ser ni valientes ni cobardes. Las personas no buscamos sentir miedo, pero la…

Todos tenemos un látigo de indiferencia

Ser indiferente al sufrimiento es lo que deshumaniza al ser humano. La indiferencia es más peligrosa que la ira y el odio. La indiferencia no es una respuesta. La indiferencia no es un comienzo; es el final. Por tanto, la…

La culpa y la preocupación, ¿cómo eliminarlas?

Nuestra vida se encuentra llena de momentos de culpa y preocupación, dos emociones que la mayoría de las veces tan solo nos sirven de distracción del momento presente. Sentimos culpa por lo que hicimos y preocupación por lo que podríamos…

Dejar una huella emocional en los demás

El miedo acompañado del egoísmo, utilizan al amor para destruir una relación. Amar implica no cuestionar, no reprimir, no imponer. Tal vez permitir que la otra persona nos acompañe en el camino, viviendo sus propios sentimientos, realizando sus sueños y…

Carta a los enamorados del amor

El Amor es la fuerza más maravillosa del Universo, no por su potencia sino por su origen; no por su fuerza sino por su energía. El Amor sólo busca el bien y la felicidad del otro, desde el bien y…