Relaciones

Las relaciones son el pilar de la conducta humana. Descubre con nosotros cómo crear vínculos más saludables y felices. Aprende a manejar las dificultades con tu pareja o familia de forma efectiva. Mejora hoy mismo tu calidad de vida con todos los datos que nos ofrece la psicología social, la psicología familiar o los enfoques basados en la terapia de pareja.

Cuando la familia no ayuda en momentos difíciles

Cuando la familia no ayuda en momentos difíciles solo cabe una salida, aceptar su decisión. Ahora bien, algo que suele suceder es que además de no prestar apoyo, algunos de esos miembros cercanos tienden a intensificar aún más el sufrimiento…

La experiencia de tener una pareja con depresión

Vivir con alguien con depresión es difícil. Y la carga que puede tener el cuidador de la persona con depresión puede determinar la salud mental de este. Parece, pues, que tener una pareja con depresión puede resultar todo un desafío…

¿Es normal aburrirse de la pareja?

Aburrirse de la pareja es tan normal como aburrirse del trabajo, la familia, los compromisos o cualquier otra realidad de la vida. Comencemos por decir que el aburrimiento no es un estado tan deplorable ni tan negativo como muchos creen.…

Cómo ganar autonomía en tus relaciones

Combatir la dependencia emocional no es fácil, pero tampoco imposible. Romper las cadenas que nos atan a otra persona, poner límites y buscar actividades y momentos propios son estrategias que nos ayudarán a ganar autonomía. Ahora bien, es importante saber…

¿Se puede ser totalmente sincero en la pareja?

Si vamos a ser realmente francos, comencemos diciendo que en el tema de la sinceridad hay muchas contradicciones. Esto aplica especialmente al asunto de ser sincero en la pareja. En teoría, se trata de una de las grandes virtudes de…

Un amigo es un tesoro que hay que cuidar

Quien tiene un amigo tiene un tesoro, dice el refrán. Y no puede ser más cierto. La amistad importa. Es uno de los factores que suman a nuestra vida, y mucho. Se dice que un amigo es un tesoro, un…

El amor es un viaje en compañía

En muchos casos, preferimos ignorar que el amor es ciego. Cuando las personas se enamoran y comienzan una relación romántica es el momento de la magia y quizás no el de pensar demasiado. Muchas personas mantienen la fe en su…

Dar espacio cuando se ama

La creencia de que amar a alguien implica la necesidad de permanecer lo más próximo posible junto a ella durante el máximo tiempo está muy extendida en la actualidad. Sin embargo, dar espacio cuando se ama también es importante. Y…

Los cuidados en la erótica

La erótica es una esfera vital muy importante del ser humano. Está representada por todo el conjunto de anhelos y deseos que tenemos por el hecho de ser seres sexuados. De hecho, es la esfera a la que frecuentemente aludimos…

La perfección en la relación de pareja

Un ideal compartido por muchas personas es el de alcanzar la perfección en la relación de pareja. También es cierto que esa es precisamente la fuente de muchas frustraciones en el plano afectivo. Es obvio: un ideal es eso, un…