Relaciones

Las relaciones son el pilar de la conducta humana. Descubre con nosotros cómo crear vínculos más saludables y felices. Aprende a manejar las dificultades con tu pareja o familia de forma efectiva. Mejora hoy mismo tu calidad de vida con todos los datos que nos ofrece la psicología social, la psicología familiar o los enfoques basados en la terapia de pareja.

El divorcio y su efecto sobre los hijos

La opinión popular en cuanto al divorcio es que si los padres se sienten mejor, los hijos también se sentirán así. Sin embargo, muchos estudios demuestran aspectos contrarios. ¿Qué hacer, como padres, cuando el divorcio ya ha ocurrido o es…

Relaciones adictivas, hay amores que matan

En muchos casos el amor se confunde con dependencia y las relaciones se tornan tóxicas. Esto ocurre cuando hay una autoestima baja y se cree que hay que buscar el amor fuera de uno mismo, conseguirlo a como dé lugar,…

La posesividad del amor

La posesividad está estrechamente ligada a los celos, el encargado de destruir relaciones, pero también es un sentimiento lentamente autodestructivo; se le relaciona con el miedo, la desconfianza y la inseguridad que siente el individuo.

Guapos 0 – feos 1

Después de hablar con un chico agraciado físicamente por la naturaleza, descubrí que tal vez ser guapo no es garantía de ligue asegurado...es más y ¿si los feos fueran al final más atractivos?

¿Cuánto valor tiene tu palabra?

“Ese sí que es un hombre de palabra.” Casi ya no se escucha a nadie decir eso hoy en día, ¿verdad? Lo cierto es que los hombres y las mujeres de palabra son bastante escasos. ¿Te has detenido a pensar…

El síndrome del nido vacío

Comienzan valientes y dispuestos a saborear la independencia que tanto esperaban, echando a volar gracias a la construcción que poco a poco han ido realizando de sus alas. Un día los hijos se marchan y dejan el hogar de la…

¿Eres bueno escuchando?

La escucha activa es fundamental a la hora de comprender a los demás; la audición es una capacidad física, pero escuchar es una habilidad social. Sin duda, saber escuchar es una de las mejores cualidades que podemos cultivar como personas.

La técnica del sándwich

La manera en la que expresamos un desacuerdo o negativa, es crucial, tanto para quedar nosotros satisfechos, como para que la otra persona reciba un trato agradable.

Sanar un corazón roto

Todo el mundo, en mayor o menor medida, ha pasado alguna vez por la sensación de tener el corazón roto. Para sanar es necesaria una buena dosis de aceptación, cuidado personal, acción, fuerza de voluntad para no mirar atrás y…

Aceptar a los demás tal como son

¿Experimentas a menudo ira, resentimiento o celos con aquellos que no se comportan como tú pretendes? Estos juegos tan negativos reflejan dinámicas de manipulación que contribuyen al estrés, a los conflictos y, en definitiva, a herir los sentimientos de los…

Mitos del sexo entre padres e hijos

A día de hoy aún son muchas las dificultades de los padres para hablar de sexualidad con los hijos y es por ello que hay una larga lista de falsas creencias y errores comunes que cometen tanto padres como hijos…