Desarrollo personal

Alcanzar metas, superar adversidades, potenciar tus competencias, descubrir fortalezas… Todas estas dimensiones y muchas más conforman una de las áreas más interesantes de la psicología: el desarrollo personal.

Cómo ser más carismático

Nuestra presencia, facilidad de palabra o personalidad influyen en la manera en la que somos considerados y vistos por los demás. De esta forma, algunos somos percibidos como más carismáticos y otros como menos influyentes y más tímidos. Pero, ¿podemos…

Mejorar la creatividad: un reto posible

Einstein, Picasso, Stravinsky, Freud, Eliot, Graham, Gandhi, etc. Los mayores logros en la historia de la humanidad son productos de la creatividad. Ver hilos sueltos donde otros no ven, hacer preguntas o dar respuestas que nadie antes hizo. Por esa…

Atrevernos a nacer

Nacer no es un momento, sino un proceso. Y sucede varias veces a lo largo de la vida. En el ser humano el nacimiento tiene que ver con desprenderse de otro para siempre. Cortar el lazo que nos amarra a…

¿Cómo afrontar la desesperanza?

¿Cómo podríamos definir la desesperanza? Este término hace referencia a la pérdida de la esperanza, a sentir un vacío interior, a pensar que ya no queda nada en el desierto por el que nos sentimos rodeados, que todos nuestros esfuerzos…

Que tus luces puedan con tus sombras

Como diría Greemberg, primero tienes que llegar a un sitio para poder irte de allí. Por lo tanto, tenemos que seguir caminando con nuestras luces y con nuestras sombras hasta que no nos resistamos más en descubrirlas. ¿Sabíais que cuando nos…