Desarrollo personal

Alcanzar metas, superar adversidades, potenciar tus competencias, descubrir fortalezas… Todas estas dimensiones y muchas más conforman una de las áreas más interesantes de la psicología: el desarrollo personal.

El efecto perjudicial de las recompensas

¿Repercuten negativamente las recompensas en la realización de las tareas? ¿Resultan contraproducentes los incentivos para mejorar la creatividad y la productividad? ¿Es el interés intríseco y la satisfacción personal suficientemente motivador?

El amor imprescindible

La autoestima no es una palabra inventada y escrita en los libros, sino que es la que determina, en la mayoría de los casos, nuestra felicidad. No todos saben que amarse a uno mismo es de gran valor e importancia,…

Criticar nos hace infelices

Según un estudio de la universidad de Wake Forest, las personas acostumbradas a criticar, suelen ser las más infelices. Las críticas negativas casi siempre están relacionadas con rasgos de la propia personalidad, de ahí que debamos tenerlo en cuenta.

Estrategias para pensar mejor

“No se trata de pensar más, sino de pensar mejor”, debe ser una máxima de la cuál nunca te olvides. La mente humana es realmente maravillosa y te permitirá lograr todos tus objetivos si le ofreces las directrices correspondientes.

¿Cómo ser uno mismo?

¿Cómo ser uno mismo? Hay diferentes factores que pueden ayudarnos a mostrarnos tal y como somos cuando hay ausencia de miedo, entre ellos ahondar en el autoconocimiento y cambiar el foco de atención.

Miedo al paso del tiempo

Podemos pagar por una casa, por ese viaje soñado. Podemos esforzarnos para encontrar un buen trabajo, o para conquistar a esa persona deseada. Pero nada podemos hacer por atrapar o contener el paso del tiempo; por hacer que ese segundo,…

Cómo atraer a la suerte

Para muchos, la suerte no existe, pero es cierto que todos la buscamos en nuestra vida cotidiana. Nunca todo está perdido, aún cuando creemos que ya nada puede estar peor. Conoce cuáles son los secretos de la suerte.