Psicología

La psicología es una de las ciencias más apasionantes que existen. Comprender el por qué de nuestro comportamiento, los misterios de la personalidad y de la mente, entender qué procesos hay detrás de la inteligencia, cómo nos desarrollamos o incluso descubrir cómo mejorar nuestras relaciones, son dimensiones que desvela esta disciplina enriquecedora que ponemos a tu alcance.

Economía de fichas para cambiar la conducta

La economía de fichas es una técnica de modificación de conducta muy utilizada. Su uso tiene como objetivo promover y reforzar comportamientos que generalmente no se darían o reproducirían de forma espontánea. Existen muchas metodologías dirigidas a cambiar hábitos o…

Dismorfofobia: causas y tratamiento

La dismorfofobia es un trastorno psicológico cuya característica clínica principal es la idea o creencia de padecer un defecto físico intolerable. Esta idea termina por convertirse en una preocupación importante, de manera que el paciente ve afectada gran parte de…

La entrevista motivacional en las adicciones

La entrevista motivacional es un recurso psicológico diseñado por Miller y Rollnick en 1991. En el contexto de las adicciones, la motivación para llevar a cabo un cambio es un aspecto fundamental que hay que plantear desde momento en que…

Los esquemas: la parte sumergida del iceberg

El término «esquema» se emplea en muchas áreas de estudio. En términos generales, un esquema es una estructura, un marco de referencia o un perfil. Este concepto presenta un historial especialmente abundante en la psicología, fundamentalmente en el área evolutiva.…

El cuidado de las personas dependientes

El cuidado de las personas dependientes es un reto importante a muchos niveles: a nivel social, familiar o individual. En concreto, hablamos de las personas que se dedican a cuidar de quienes más lo necesitan. En este sentido, ¿qué significa…

El síndrome de abstinencia emocional

El síndrome de abstinencia emocional es la reacción del organismo al perder un reforzador de origen emocional y fuente de sensaciones agradables. Cuando el cerebro se acostumbra a recibir ese reforzador de forma constante y de repente, se queda sin…

TOC por pedofilia: síntomas y tratamiento

El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) constituye un trastorno recogido en el amplio espectro de los trastornos de ansiedad. Se caracteriza por la presencia de pensamientos persistentes e intrusivos —denominados obsesiones— y rituales o compulsiones cuyo objetivo es la evitación de la…

La cultura del victimismo

Todos en algún momento de nuestras vidas hemos asumido el rol de víctimas en situaciones dolorosas o traumáticas, ya que nos sentimos vulnerables y desprotegidos y necesitamos que nos cuiden y nos protejan. La cultura del victimismo refuerza esto haciendo…

La terapia estratégica breve de Giorgio Nardone

La terapia estratégica breve de Giorgio Nardone surge como una alternativa a las terapias largas que no consiguen un resultado efectivo a corto plazo, centrándose en el presente, en el aquí y ahora. Es un modelo de psicoterapia innovador que…