Psicología

La psicología es una de las ciencias más apasionantes que existen. Comprender el por qué de nuestro comportamiento, los misterios de la personalidad y de la mente, entender qué procesos hay detrás de la inteligencia, cómo nos desarrollamos o incluso descubrir cómo mejorar nuestras relaciones, son dimensiones que desvela esta disciplina enriquecedora que ponemos a tu alcance.

¿Cómo funciona la mente de un fondista?

Cuando yo era pequeño y mi práctica deportiva no pasaba del baloncesto extraescolar escuché por la televisión una idea que quedó dentro de mí, creo que para siempre: “La mente debe abstraerse en para continuar adelante”...

Decide y vencerás

Nos enseñan a sumar y a restar. Nos ilustran con grandes escritores. Nos advierten de la historia y nos muestran como funciona el cuerpo humano por debajo de la piel. Pero nadie nos guía ni nos prepara en algo tan…

Volar con información

Hace algunos años tuve la oportunidad de viajar a un país bonito, lejos de mi entorno, que me aportó experiencias inolvidables. Pero el trayecto hacia allí fue largo y tortuoso, porque era mi primer vuelo en avión y padecía aerofobia...

El estrés y la timidez recortan años de vida

El estrés, perjudica seriamente nuestra salud. Problemas físicos y psíquicos acompañados de un envejecimiento prematuro, son consecuencias derivadas de su padecimiento. Investigaciones científicas recientes, exponen que existen muchas probabilidades...

Aceptado sin mentiras

¿Qué logramos afirmando que nuestro hijo aprueba todas a pesar de suspender tres asignaturas? ¿Y diciendo que cobramos 100 euros más que el de enfrente, aunque no tengamos trabajo? Es la autoestima del mentiroso...

El amor no compartido es una hemorragia

Llamamos pseudoamor, a un sentimiento parecido en su intensidad al amor real, pero que tiene como elemento principal el sufrimiento. Se dice, que cualquier forma de pseudoamor, es destructiva. Una de esas formas es la codependencia: podríamos definirla, como una…

3 consejos útiles para mejorar tu memoria

Frecuentemente escuchamos las auto excusas: “No, es que tengo muy mala memoria”, “No se me quedan las cosas”, o incluso, “no sirvo para estudiar”. Este artículo no pretende hacer creer que todo el mundo tenga la misma capacidad para el…

Dejar de ser esclavos

Se obediente, estudia, trabaja, cásate, ten hijos, hipotécate, mira la tele, consume, y adorna tu casa en Navidad. Y sobre todo: NUNCA cuestiones lo que te han dicho que tienes que hacer...

Camellia Sinensis

Hoy os voy a hablar de una bebida que seguro todos habréis oído hablar alguna vez. Conocer el nombre científico de dicha planta lo dejaremos para los profesionales, nosotros vamos a hablar del té...

síndrome postvacacional, ¿aún existes?

Hay tres noticias que se repiten cíclicamente cada verano en el telediario. La primera, es la ola de calor subsahariana que barre España de norte a sur, ya sabéis, beber agua aunque no tengas sed, no salir de casa en…

El curioso caso de Benjamin Button

¿Puede una película cambiarte la vida? Para mí, la respuesta es si. Cuando las técnicas se mezclan con tanta delicadeza como en la película en la que hoy me detengo, el resultado es pura seda. Te arropa, te desnuda, te…

Oxitocinas: la hormona social

“El hombre es un ser social. Nacemos en estado más inmaduro que cualquier otro animal. Ello exige que el ser humano necesite de los demás en un modo absoluto. Necesita de los adultos, de los padres, que le ayudarán a…

Las amigas de la luna

Sucedió que hace poco, apenas unas semanas, me encontraba en el pueblo de Valle Gran Rey, en La Gomera. Sí, aquel que se quemó y cuyos habitantes tuvieron que ser desalojados. Tuve la suerte de no vivirlo en mis carnes,…

La belleza es un sentimiento

Tengo el presentimiento, de que Cecilia Giménez octogenaria de Borja (Zaragoza), apreció con sensibilidad, los destrozos que el paso del tiempo habían ocasionado en el Ecce Homo. Y que en mi opinión, sólo es culpable por tener ansias de aportar…

El placer de la indiferencia

Sucedió que una noche fría de Madrid, mi hermana y yo, caminábamos de camino a casa. Íbamos hablando de la cena y nuestra intención era pedir comida de un restaurante chino, pues nos encanta. Entonces… Lo vimos.

Relaciones tóxicas

Apenas recuerdo cómo era. Se enamoró tóxicamente y la enfermedad ocupó el resto de sus días. El sarcasmo, la burla, y la manipulación, minaron su autoestima y su capacidad de decidir. Evidentemente uno se involucra en una relación tóxica al…

Lo que puedo hacer con el azar

Cuántas veces habremos renegado nuestra mala suerte. Pobre, es un concepto que me da bastante pena. Cuando es buena y nos favorece, pocas veces tenemos el valor de cederle el protagonismo que se merece. Pero, ¡ay cuando es desfavorable…! Juntamos…

No hay tiempo

Como un libro que empieza por el final, quizás resulte más fácil. Empezar con los miedos superados. Con la confianza ya ganada. Con buenos recuerdos que hagan más fuerte la relación. Empezar por el futuro y poco a poco retroceder,…

Paramnesia

Si habéis leído con atención el título probablemente no os suene de nada pero, si os dijera el nombre francófono con el que habitualmente es conocido seguro que tendríais una extraña sensación de familiaridad: hablamos del déjà vu...