Psicología

La psicología es una de las ciencias más apasionantes que existen. Comprender el por qué de nuestro comportamiento, los misterios de la personalidad y de la mente, entender qué procesos hay detrás de la inteligencia, cómo nos desarrollamos o incluso descubrir cómo mejorar nuestras relaciones, son dimensiones que desvela esta disciplina enriquecedora que ponemos a tu alcance.

¿Se puede ir al psicólogo sin tener ningún problema?

¡Cuántas veces habremos escuchado que al psicólogo solo acuden locos! Ni las personas que acuden están locas ni solo inician un proceso terapéutico aquellas personas que tienen un trastorno. De hecho, hay personas que acuden al psicólogo sin tener ningún…

El amor no es una palabra, es un acto

El amor, como concepto abstracto, resulta muy difícil de definir: desde poetas, psicólogos hasta neurocientíficos han intentado colocar un sello distintivo y asertivo en su definición y siempre nos queda la sensación de que no define al término en totalidad.…

Reserva cognitiva y alzhéimer

La enfermedad de Alzheimer es una afección cuyo impacto ha hecho que hablemos de epidemia global. Los datos nos dicen que una de cada 10 personas de más de 65 años sufre de alzhéimer. Pese a ello, todavía no se…

Test de psicología del árbol

El test de psicología del árbol o Koch’s Baum Test es una prueba creada en 1952. A pesar de contar con más de medio siglo de antigüedad, resulta interesante en el ámbito clínico por varios razones. El primero, por ser…

La terapia cognitivo conductual

A lo largo de los años, la psicología ha ido adoptando diversos enfoques para comprender y abordar el funcionamiento humano. Cada uno de ellos con sus propios planteamientos teóricos y aplicaciones prácticas. Desde hace más de tres décadas, la terapia…

¿Qué es el comportamiento incompetente?

Albert Bandura propuso que la conducta es el mediador de los efectos del ambiente sobre la persona. Si tienes una conducta competente, sabrás afrontar las situaciones vitales con más éxito. Por tanto, el comportamiento incompetente aludiría a una falta de…

¿Qué es la forclusión?

Las psicosis han sido estudiadas a lo largo de la historia. En el psicoanálisis, Lacan fue uno de los autores que más profundizó en ellas con la intención de comprender su articulación y desarrollo. Un elemento clave que encontró para…

¿Por qué no puedo dejar de comer?

Alimentarnos es una necesidad básica para nuestra supervivencia; pero, sin duda, también es un placer. Cuando la línea divisoria entre el hambre físico y el hambre emocional se desdibuja, pueden surgir problemas. Si en ocasiones sientes que no puedes dejar…

La exposición en imaginación: ¿en qué consiste?

Existen muchos trastornos -principalmente de ansiedad- en los cuales el componente clave es un elevado malestar ante la presencia de ciertos estímulos internos o externos. El tratamiento, entonces, pasa inevitablemente por la habituación a dichos estímulos. Sin embargo, en ocasiones,…

¿Se pueden cambiar las actitudes?

La actitud es nombrada muchas veces en nuestro día a día. Desde individuos en nuestro trabajo que «no quieren cambiar su actitud» hasta chavales en las aulas cuya «actitud es mala». No obstante, ¿qué entiende la psicología por actitud? ¿Se…

La teoría del conflicto del grupo realista

En psicología social, la teoría del conflicto del grupo realista está dentro de las teorías que enfatizan el aspecto social o grupal. Antes de adentrarnos en ella, vamos a definir algunos conceptos. ¿Qué se entiende por grupo? Según Tajfel (1982),…