Crecer con las adversidades - La Mente es Maravillosa

Crecer con las adversidades

Aileen Zaera 14 septiembre, 2013 en Psicología 0 compartidos
Planta en el desierto superando adversidades

Es inevitable, en un momento u otro nos enfrentaremos a adversidades. No siempre se pueden evitar y a veces aparecen cuando menos se espera. Por ello hay que saber cómo enfrentarlas cuando lleguen a nuestra vida.

Y es que en la rutina diaria hay momentos en los que todo se encuentra en calma engañosa, una calma más silenciosa que lo normal. Y esa calma es la que precede algún evento venidero, que puede resultar en catástrofe absoluta si no se toman las medidas y, por qué no, actitudes apropiadas antes y después del suceso negativo.

La actitud ante las adversidades

Muchas veces la más mínima acción puede desencadenar las adversidades. Y, ante ellas, en primer lugar se debe dejar de lado la apatía, esa actitud de “me da igual”, o peor, el ¡bah!, porque esto puede resultar en el peor enemigo.

Me explicaré mejor: la batalla se pierde en el momento en el que nos deja de importar. Muchas veces decimos “da igual” sin saber que la más mínima acción puede cambiar el curso de las cosas, y con una actitud negativa todo se encamina inevitablemente hacia el desastre.

Ante todo sé positivo

Mujer con mente positiva frente a las adversidadesTener una actitud positiva y proactiva ante la vida es como construir una represa para cambiar la corriente. Nadie dijo que sería fácil y seguro más de uno quiso abandonar cuando una crecida de las aguas arrastró lo construido dejándolo todo en cero

Pero solo los más persistentes consiguen crear represas grandes. Presas imponentes que cambian el  rumbo de la corriente y que, además, son útiles para proporcionar energía eléctrica, entre otras cosas.

Así que está claro que al tener una actitud positiva se pueden evitar las situaciones desagradables, pero no es infalible. A veces los sucesos negativos están de una u otra forma “destinados” a ocurrir, sea como consecuencia de la acción de otros o no, ocurren.

Cuando inevitablemente llegan esas adversidades se debe tener pies de plomo y ser como un coral, que puede sobrellevar tranquilamente los golpes de las olas al alejarse algún tsunami sin moverse de su posición.

Es en este caso cuando una actitud positiva hará todo más fácil de superar, ya que si se es negativo –y se repite el punto de apático– existirá una tendencia inevitable a enfocarse en la más mínima situación negativa que ocurra, llegando a convertirse  en un cúmulo de problemas que pareciera no tener solución de ningún tipo.

Analiza la situación

Hombres solo pensando en sus adversidadesLo más sano es analizar a fondo el camino recorrido, hay que aprender a discernir qué acciones derivaron en las consecuencias padecidas, no para buscar culpables cual cacería de brujas, sino para adquirir el conocimiento necesario para evitar que una situación similar a esta se pueda repetir.

Es importante crecer en las adversidades, a veces también nos ayudan a encontrar nuestro camino, como el caso de un joven que estudiaba una carrera que creía era la de sus sueños y resultó que una serie de situaciones lo obligaron a escoger la que había sido su segunda opción, y descubrió que esa era la que de verdad despertaba su pasión de forma indescriptible.

Así que intenta ser como es como una represa de la que hablábamos y prevé las adversidades. Y, si estas suceden sin que puedas evitarlo, sé como un coral, firme e impávido ante lo que ocurre a su alrededor, sin perder la calma mientras pasa todo. De tu actitud dependerá el impacto que en ti tengan esas adversidades.

Aileen Zaera

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