Psicología clínica

La psicología clínica nos facilita herramientas para investigar, comprender y tratar trastornos mentales y otras alteraciones. Asimismo, también nos posibilita el poder mejorar nuestro potencial y desarrollo como seres humanos.

Los 4 tipos de duelo que sufrimos

Nosotros, los seres humanos, vivimos nuestra vida ligándonos emocionalmente a personas que, cuando nos abandonan, provocan que nos sumerjamos en un doloroso duelo. El duelo es un sentimiento de dolor, un sentimiento que surge cuando esa persona se ha ido y…

5 señales de agresividad encubierta

En materia de agresiones, se destacan dos clases básicamente: la agresividad abierta y la agresividad encubierta. Con respecto a la agresividad abierta, el comportamiento agresor se da de manera directa y palpable: es evidente a todas luces. En el segundo…

7 estrategias para superar la fobia social

La fobia social es un trastorno de ansiedad que se caracteriza por sentir un miedo intenso en situaciones sociales. Las personas que tienen fobia social sienten un miedo paralizante cuando hay más personas alrededor, así como nerviosismo, angustia o timidez. Esto resulta muy…

5 consecuencias psicológicas del aborto

Toda mujer queda marcada tras pasar por un aborto. No es una experiencia agradable, independientemente de si se trata de un aborto inducido o un aborto natural. No solo hay consecuencias físicas y emocionales que afectaránde forma importante a la…

6 signos silenciosos de la depresión

Escuchamos muchos mitos sobre la depresión. Aquí mismo hemos tocado el tema en innumerables ocasiones. Todo esto nos ha ayudado a entender que la depresión es un problema muy serio que puede afectar a cualquiera. Lo que quizás no sepas…

Los acumuladores compulsivos

Guardan hasta el empaque del bombón que les regalaron cuando tenían cuatro años. Pero además, ropa vieja y raída que jamás se ponen, los folletos que les entregan en la calle, floreros rotos y discos de vinilo que no tienen…

El insomnio: una señal de alarma

“Apreciamos la fina música, los bellos cuadros, mil delicadezas, pero no sabemos lo que de ellas han costado a quienes las inventaron, de insomnios, de llanto, de risas espasmódicas, de una angustia de morir que es peor que todo eso”.…

Aprende a vencer la ansiedad

Te falta el aire… no puedes dejar de comerte las uñas… abres la nevera cada dos minutos y siempre encuentras algo nuevo para comer… te cuesta mucho conciliar el sueño ¡y ni que hablar de concentrarte en tus tareas! Estos…