50 consejos para ser más valiente - La Mente es Maravillosa

50 consejos para ser más valiente

Yamila Papa 8 mayo, 2015 en Actualidad y psicología 109 compartidos
Ser más valiente

Cuando eras niño seguro que te identificabas con algún superhéroe o personaje que luchaba contra los enemigos usando una capa, una espada o un poder especial. O quizás creías que tu padre era quien podía salvarte de todos los peligros. Eran personas valientes y esperabas algún día ser como ellos. Por eso, hoy te daremos algunos consejos para ser más valiente.

Pero, ¿qué ocurre cuando crecemos? ¿dejamos de ser tan valientes? ¿nos sentimos uno más del montón y queremos pasar desapercibidos? ¿No hacemos justicia por mano propia, esperando que las leyes nos ayuden? Más allá de todo ello, también es cierto que en la actualidad, es muy difícil ser valiente. La timidez es la que gana las batallas y eso nos va quitando puntos en nuestro ránking de autoestima.

Si bien, socialmente hablando se valora a los valientes y se insta a los tímidos a que cambien su actitud, no hacemos lo suficiente como para enfrentarnos a todo lo que nos sucede. No hace falta luchar contra un villano, un dragón que escupe fuego o un meteorito que va a destruir el planeta.

Con hacernos cargo de lo que nos sucede, es suficiente (o al menos para comenzar). La valentía no incluye sólo actos heroicos, de esos que salen en las noticias cuando un hombre rescata a un bebé que cae al río o un bombero salva a una anciana que se quedó dormida, con la estufa encendida.

Ser valiente significa arriesgarnos, intentar algo nuevo, no tener miedo a que las cosas salgan mal
Compartir

Superwoman

¿Cómo desarrollar la valentía día tras día?

No es necesario que a partir de ahora te compenetres con un personaje de Marvel o de la Liga de la Justicia y empieces a vencer a los malos de tu ciudad. Todos los días tienes la capacidad de “ser un poco más valiente”. Si vas paso a paso, te será mucho más sencillo. Por eso, aquí te dejamos algunos consejos para ser más valiente que seguro te ayudarán.

¿Quieres saber cómo hacerlo? Entonces, presta atención a las siguientes pautas. No es preciso que cumplas con un orden, pero sí que al añadir uno nuevo a tus hábitos, no te olvides de los restantes ya aprendidos y puestos en práctica: ¿Estás preparado?

  1. Date permiso para sentir.
  2. Deja de lado a quienes te fallan o te decepcionan.
  3. Mírate al espejo y destaca lo positivo.
  4. Dí que amas a alguien (si realmente lo amas).
  5. Predica aquello que adoras o te apasiona.
  6. Escribe una historia propia, no la de los demás.
  7. Comparte tus ideas, aún si son descabelladas.
  8. Da a conocer tus opiniones aunque sean diferentes.
  9. Por un día, sal a la calle “a cara lavada”.
  10. Permítete equivocarte.
  11. Confía en tus sentidos e instinto.
  12. Intenta hacer algo por primera vez.
  13. Marca los límites con personas, actividades o cosas.
  14. Empieza algo que siempre pospones.
  15. Canta en medio de la calle (si desafinas, mejor).
  16. Baila, mientras vas camino al trabajo.
  17. Toca un instrumento (aunque nunca lo hayas visto en tu vida).
  18. Usa un skate o unos rollers para hacer la compra.
  19. Tolera la incomodidad o la molestia.
  20. Comete muchos errores.
  21. Di “no sé”.
  22. Pide ayuda cuando no puedas hacer algo.
  23. Muéstrate vulnerable de vez en cuando.
  24. Hazle frente a los problemas.
  25. Permite que el pasado quede pisado.
  26. Tómate fotos.
  27. Confía en una idea bien disparatada.
  28. Apoya a un amigo que esté en apuros.
  29. Despídete de una relación abusiva y que no te hace bien.
  30. Dile adiós a tus miedos.
  31. Cuenta tus pesadillas.
  32. Manifiéstate contra los prejuicios.
  33. No hagas cosas que no quieres.
  34. No digas lo que no sientes o piensas.
  35. Vistete sin tener en cuenta la moda.
  36. Sé quien da el primer paso, tras una pelea.
  37. Regala una flor o un dulce a un extraño.
  38. No quieras tener todo bajo control.
  39. Ama tu locura.
  40. Pregunta a alguien como está y no lo interrumpas.
  41. No reacciones mal cuando alguien te critica.
  42. Abraza a alguien que amas.
  43. Elógiate diciendo cosas bonitas sobre ti, tus logros, tu aspecto.
  44. No estés siempre “a full” o “muy ocupado”.
  45. Sé abierto a las cosas nuevas.
  46. Vuelve a empezar las veces que sean necesarias.
  47. Busca el “feedback” con todos los que te rodean.
  48. Sé como un niño y diviértete.
  49. Habla con esa persona que te gusta y no te animas a invitar a salir.
  50. Pide una reunión con tu jefe y dile lo que piensas.

Hombre valiente mirando al horizonte

Ser más valiente no implica hacer cosas extraordinarias

Muchas veces, pensamos que ser más valiente implica hacer cosas extraordinarias que dejen a los demás boquiabiertos. No obstante, atrás quedaron todas esas películas de superhéroes que nada tienen que ver con la vida real. La valentía es otra cosa.

Como bien has podido comprobar con los consejos para ser más valiente que te hemos brindado antes, son simples los pasos que se pueden dar para ir adquiriendo más y más valor, más y más valentía. Recuerda que no tienes que demostrarle nada a nadie, tan solo a ti mismo.

Ser valiente no es tener miedo, sino saber de qué manera se puede superar el temor
Compartir
Yamila Papa

Ver perfil »
Te puede gustar