La neurociencia nos facilita cada día nuevas y fascinantes respuestas sobre nuestro comportamiento. En esta sección haremos un viaje por las bases neurobiológicas y bioquímicas del cerebro. Entenderás a su vez cómo se orquestan las emociones y conductas, así como determinadas patologías. Ponemos a tu alcance los últimos descubrimientos e investigaciones en materia de fármacos y neuropsiquiatría de forma sencilla y apasionante.

Neurociencias

Las dinámicas que constituyen el vínculo de una pareja van más allá del amor. En esta sección encontrarás información, estudios y perspectivas teóricas desde las que descubrir cómo construir relaciones más felices y significativas.

Pareja

Salud es bienestar, es ausencia de patologías y enfermedades. Te proponemos conocer los mejores temas sobre nutrición, dietas, adecuados hábitos de vida y estrategias de prevención. Descubre los síntomas de las distintas patologías y trastornos que puede sufrir el ser humano, así como los tratamientos y terapias más innovadoras y efectivas.

Salud

El trabajo es esa faceta que nos permite crecer profesional y personalmente. En esta sección te facilitamos el poder descubrir cómo mejorar tu liderazgo, cómo potenciar tus competencias y talentos para alcanzar los más altos objetivos. Descubre cómo superar una entrevista de trabajo, en qué consiste la psicología organizacional, la psicología del consumidor o en qué puede ayudarte el coaching a nivel laboral. 

Trabajo

Los 12 pasos corresponden a un plan de acciones propuesto por los grupos de Alcohólicos Anónimos para superar una dependencia o cambiar una conducta. ¿Cómo opera? ¿Por qué parece ser tan eficaz? Veámoslo en este artículo.

Los 12 pasos, el programa para la recuperación de adicciones

La terapia cognitivo-conductual es uno de los modelos más eficaces para tratar una amplia cantidad de problemas psicológicos. A continuación, te detallamos cuáles son sus técnicas más eficaces e interesantes.

13 técnicas de la terapia cognitivo-conductual

La brecha generacional hace patentes las diferencias en actitudes, valores y comportamientos de personas de diferentes edades. Te contamos qué efectos tiene y cómo manejarla.

¿Qué es la brecha generacional y cómo se visibiliza?

Un estudio llevado a cabo por científicos de los Estados Unidos mostró que una persona dormida no está aislada por completo de su entorno. Este trabajo representa un avance para comprender lo que sucede en el cerebro mientras descansamos.

Es posible mantener una conversación con una persona dormida, según un estudio

Hay parejas que se construyen a partir del deseo, del atractivo físico y esa pasión efervescente a falta de una adecuada intimidad. Robert Sternberg fue quien más estudió esta dimensión que pasamos a describirte en el siguiente texto.

¿Qué es el amor fatuo según Sternberg?

A veces, la atracción sexual y la romántica no están vinculadas. Esto puede hacer que sientas una conexión afectiva con alguien, pero no un deseo sexual. Quizás te ha pasado alguna vez. Te damos más datos en el siguiente texto.

¿Es lo mismo la orientación romántica y la orientación sexual?

Conversar con la pareja sobre su pasado sexual a veces fortalece el vínculo, pero en otras ocasiones lo deteriora. Es necesario evaluar la conveniencia de hacerlo. ¿Cuándo vale la pena? ¿Se debe evitar? En este artículo responderemos a esas interrogantes.

¿Es importante conocer el pasado sexual de mi pareja?

Los ataques de pánico pueden aparecer en los instantes más insospechados: mientras trabajas o cuando estás en casa sentado en el sofá. ¿A qué se deben estas experiencias tan desagradables? Lo detallamos en el siguiente artículo.

5 razones por las que tienes ataques de pánico

Revista sobre psicología, filosofía y reflexiones sobre la vida.

La Mente es Maravillosa - Revista sobre psicología, filosofía y reflexiones sobre la vida.

El éxito solo está a un paso del error

¿Sabias que las personas con menos competencia en un área tienden a sobreestimar su habilidad de manera inconsciente? Si quieres saber más sobre este fenómeno, ¡sigue leyendo!

El efecto Dunning-Kruger: la ignorancia es atrevida

Una forma de aliviar la ansiedad y de tomar un contacto más auténtico con nuestro yo y sus necesidades es distanciándonos. Ahora bien, para hacerlo no hace falta tomar un avión. A veces, basta un largo paseo en soledad para calmar la mente y &#039;ver mejor&#039;.

Alejarse para tomar perspectiva, el arte de reflexionar desde la distancia

Las emociones tienden a prevalecer sobre la razón. La causa general es que solemos ser más corazón que cerebro...

¿Por qué las emociones nos influyen más que la razón?

Si bien el cannabis se ha utilizado durante siglos por la humanidad, a menudo descuidamos el impacto que tiene sobre el cerebro de las personas más jóvenes. Lo analizamos en el siguiente artículo.

La relación entre el cannabis y la esquizofrenia

A la hora de abordar la depresión, además de la terapia psicológica, es necesario integrar en nuestras rutinas diarias técnicas de autocuidado. En el siguiente artículo te desvelamos las más efectivas y motivadoras.

Rutina de autocuidado para la depresión

Si quieres hacer valer tus derechos, negociar y tener relaciones exitosas, necesitas conversar de manera asertiva. Te mostramos cómo lograrlo en cuatro pasos sencillos.

Guía paso a paso para mantener una conversación asertiva

La dependencia emocional puede afectar todas tus relaciones: desde la pérdida de la individualidad hasta el establecimiento de vínculos tóxicos. Conoce más en este artículo.

¿Cómo la dependencia emocional afecta las relaciones interpersonales?

Aunque la disociación es un mecanismo de defensa que nos permite «escapar» del recuerdo de los eventos adversos, a largo plazo siempre ocasiona problemas y sufrimientos. Descubre en qué consiste esta dimensión.

¿Qué es y cómo se trata la disociación en el trauma?

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Los test psicológicos son instrumentos que se utilizan de forma habitual en la práctica psicológica. Existen múltiples tipologías orientadas a evaluar diferentes dimensiones, entre ellos, podemos encontrar test de inteligencia, test de personalidad, pruebas proyectivas, test para medir la autoestima o la calidad de la relación de pareja, etc.

Test psicológicos

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En esta categoría se encuentran todos aquellos artículos que están relacionados con nuestro mundo mental: capacidades y procesos. En ella se recoge información de cómo se relacionan nuestros pensamientos, sentimientos, emociones y comportamientos para configurar lo que somos y nuestro aprendizaje.

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Psicofarmacología

La comunicación es el proceso mediante el cual las personas intercambiamos información, pensamientos y emociones. Conocer sus estilos, verbal, no verbal, comunicación agresiva, empática, comunicación no violenta y asertiva, etc, nos ayudará a mejorar nuestras relaciones y a comprender mucho mejor a los demás.

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Desarrollo personal

Las emociones son un pilar fundamental en la vida de todo ser vivo. Las emociones básicas como la tristeza, la alegría, el miedo, la ira, la sorpresa y el asco, junto al resto de emociones configuran nuestro día a día. Descubre en esta categoría artículos que explican cómo se generan y controlan los sentimientos.

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Tratamientos

El ser humano es por naturaleza curioso, por ello te invitamos a leer los temas menos habituales en la web. Curiosidades, ránkings, listas y artículos de cultura general.

Actualidad y psicología

Arte y psicología

Un modo de profundizar en el campo psicológico es a través de la aportación teórica y práctica de los autores. Pensadores, investigadores influyentes y referentes en campo de la psicología te invitan a comprender mucho más esta ciencia.

Biografías

En esta categoría se recogen todos los artículos que relacionan la psicología con el mundo del cine. Se encuentran resumidas las principales películas que recogen algunos de los fenómenos importantes que ocurren en nuestra mente.

Cine, series y psicología

Las curiosidades enriquecen nuestra mente y nos abren perspectivas. En estas sección te desvelamos aspectos llamativos e interesantes sobre la mente, la ciencia, la naturaleza, la historia, la tecnología y el arte con cierta base teórica. Temas innovadores y hasta sorprendentes que tienen como propósito hacerte pensar y reflexionar.

Curiosidades

En esta sección podrás leer entrevistas a profesionales reconocidos que te hablarán de neurociencia, salud, relaciones, emociones, trastornos mentales y bienestar. Figuras de gran relevancia que tienen algo interesante que explicar.

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Historias y reflexiones

La escritura es un medio muy útil para recoger ideas y conceptos psicológicos. En esta categoría se recogen todos los artículos que relacionan la psicología con las historias o los ensayos que aparecen en las páginas de libros de gran interés.

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