Alorgasmia, fantasear con otra persona durante el sexo - La Mente es Maravillosa

Alorgasmia, fantasear con otra persona durante el sexo

Francisco Pérez 22 febrero, 2018 en Sexo 0 compartidos
Pareja en la cama

La imaginación es la gran protagonista de la alorgasmia. Una fantasía sexual en la que la excitación se consigue al pensar en otra persona mientras se están teniendo relaciones sexuales. Es decir, la alorgasmia supone excitarse con una persona distinta de la pareja cuando se practica sexo con la misma. Así, ese otro imaginario enriquece el acto sexual de manera simbólica. Pero, ¿hasta que punto esta fantasía sexual puede percibirse como patológica o negativa?

En contra de lo que puede parecer la alorgasmia no es patológica. Al menos no si la practicamos de forma puntual. El hecho de fantasear con otra persona por la que se siente atracción no significa que no se quiera a la pareja. Según expertos, puede ejercer como una alternativa para salir de la rutina sexual. Ahora bien, si se utiliza constantemente sí puede llegar a ser perjudicial, ya que crea distancia y desconfianza en la pareja.

La alorgasmia no es una patología

Fantasear con otra persona mientras se practica sexo con la pareja es más frecuente de lo que parece. No son pocas las personas que buscan mantener un grado de excitación sexual que no pueden encontrar por otra vía. Sin embargo, la alorgasmia no es una desviación sexual. Como decíamos, es algo normal y cada vez más frecuente.

Pareja en la cama para representar las parafilias

Según el Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales (DSM-5), los trastornos parafílicos son comportamientos llevados a cabo durante al menos 6 meses y clasificados como:

  • Voyeurismo. La excitación sexual se consigue al observar a otras personas -sin su consentimiento o sin que se den cuenta- desnudas o manteniendo relaciones sexuales.
  • Exhibicionismo. Se trata de tener deseos sexuales irrefrenables, fantasías o excitación al exponer los genitales a otras personas.
  • Frotteurismo. Sentir excitación sexual, fantasías o comportamiento intensos derivados de tocamientos o rozamientos contra una persona sin su consentimiento.
  • Masoquismo sexual. El deseo y la excitación sexual se consiguen a través de sentirse humillado, golpeado, atacado o sometido.
  • Sadismo sexual. A diferencia del masoquismo sexual, en esta parafilia el deseo y la excitación sexual se consiguen al hacer daño físico o psicológico a otra persona.
  • Pedofilia o paidofilia. Trastorno parafílico caracterizado por la excitación o deseo sexual a través de las fantasías o conductas que implican las relaciones sexuales entre un adulto y un niño.
  • Fetichismo. La persona se excita observando y manipulando objetos inanimados o partes del cuerpo  (uso de objetos inanimados o una gran interés centrado en partes del cuerpo distintas de los genitales).
  • Tranvestismo. Presentar fantasías e impulsos sexuales recurrentes derivadas del acto de transvestirse.

Como vemos, la alorgasmia no se encuentra en la clasificación recogida por el DSM-5. Aun así, estos no agotan la lista de trastornos parafílicos. Se han identificado y nominado varias decenas de diferentes parafilias y casi todas ellas podrían elevarse a la categoría de trastorno parafílico.

Cuando la imaginación es la protagonista

Como dijimos, en la alorgasmia existe una protagonista: la imaginación. Así pues estamos ante una fantasía de tipo sexual. Muchas personas piensan en artistas o deportistas famosos, aunque también se llega a fantasear con compañeros de trabajo o desconocidos.

Existen personas que no ven esto con buenos ojos porque piensan que fantasear con otras personas distintas a la pareja puede resultar perjudicial para la relación. Incluso, hay personas que consideran esta práctica como una forma de infidelidad. Sin embargo, esto no es así ni mucho menos. La práctica de la alorgasmia puede llegar a producir un mayor acercamiento y complicidad entre los miembros de la pareja.

Al fin y al cabo las fantasías de este tipo son procesos mentales que ayudan a conseguir un mayor grado excitación. No hay por qué verlas como algo negativo o tabú. Eso sí, revelan nuestros deseos más íntimos.

Pareja en la cama besándose

La alorgasmia como bote salvavidas

No son pocas las parejas que se quejan de su vida sexual. Por el motivo que sea, esta queda estancada con el paso del tiempo. Y es que al principio todo era pasión y ardor sexual. Pero, a medida que avanza y prospera la relación, el sexo queda en un segundo plano.

La alorgasmia puede servir para avivar un deseo sexual o una relación sexual apagada, insulsa, sin vida. Sería algo así como un bote salvavidas para quienes hayan caído en una situación de monotonía sexual. Por tanto, puede ser una herramienta de fantasía para recuperar el deseo sexual. Ahora bien, no estamos diciendo que todas las parejas tengan falta de deseo sexual y que deban recurrir a la alorgasmia. Es algo opcional.

Carolina Schwengel, experta en sexualidad, explica que la alorgasmia puede ser usada libremente y que ayuda mucho a ponerse a tono al inicio de la relación sexual. Eso sí, tal y como señala la experta, la alorgasmia es beneficiosa siempre que no se patologice su uso. Esto puede pasar si se recurre a ella constantemente y si resulta la única forma de poder sentir satisfacción. De este modo, se alejaría a la pareja tanto a nivel sexual como emocional.

No hay que sentirse culpable

La práctica de la alorgasmia solo es un proceso mental y simbólico. Hay que evitar sentirse culpable, ya que esto podría resultar nocivo para el acto sexual.

La persona que realiza el acto de fantasear no necesariamente fantasea con personas inalcanzables (como estrellas de cine, cantantes, artistas, etc.) Quien fantasea puede hacerlo con una persona que conozca personalmente (un vecino/a, un dependiente/a, un profesor/a, etc.) En este caso tampoco hay nada malo en hacerlo. Sentirse culpable tan solo hará que se dificulte la sensación de placer o que incluso, se impida el orgasmo.

Pareja en la cama con problemas por alorgasmia

Las fantasías sexuales son inofensivas siempre y cuando no distancien a la pareja. Sin embargo, vivir en un mundo de fantasía distinto del real, de forma constante, puede llegar a afectar a la persona con la que convivimos día a día.

Como vemos, la alorgasmia es una fantasía que puede ser utilizada para enriquecer nuestra vida sexual o bien para encender la chispa que se había apagado. No se trata de ninguna patología, siempre y cuando no nos cause problemas personales o no nos distancie de nuestra pareja.

Francisco Pérez

Psicólogo General Sanitario. Director del centro Supera Psicología. Máster en Psicología Clínica y de la Salud por la U.C.M.

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