5 agresiones verbales de tu pareja que tal vez no notas - La Mente es Maravillosa

5 agresiones verbales de tu pareja que tal vez no notas

Pedro González Núñez 6, Septiembre 2017 en Psicología 2451 compartidos
Pareja discutiendo

“La violencia es el último refugio del incompetente”. Así de sabias fueron las palabras del célebre escritor Isaac Asimov. Por desgracia, muchos de estos incompetentes han alcanzado una enorme capacidad para emitir agresiones verbales apenas perceptibles y por tanto, muy peligrosas.

Además, si en un ámbito son peligrosas las agresiones verbales es en el de la pareja. A veces, el amor nos hace justificar actitudes y palabras del todo injustificables. No obstante, en ocasiones son tan imperceptibles o comunes, que ni siquiera las identificamos. Profundicemos.

Agresiones verbales poco perceptibles

Descifrar las intenciones de la otra persona en una relación de pareja no es sencillo. De hecho, por muy seguros que estemos, siempre existirá la posibilidad de que nos equivoquemos, porque ninguno de nosotros puede afirmar con firmeza lo que el otro piensa. De este modo, habrá muchas agresiones verbales escondidas en palabras y gestos que no lo parezcan a primera vista. A continuación, explicamos algunas de ellas.

Burlas sobre la familia

No es extraño que una pareja ridiculice al otro miembro de la relación a través de la crítica a su familia u origen. Sobre todo si este procede de lugares humildes, rurales o sus progenitores tienen pocos recursos. No obstante, la crítica y la queja no son exclusivas a este perfil.

Hombre gritando a su pareja

Este tipo de agresión, puede ser muy ofensiva. Sin justificación ni fundamento alguno, se podría llegar a crear un estigma que puede ser usado a conveniencia y aparecer durante un enfado, en una reunión social o en momento muy inoportunos.

Hablar sobre los atractivos de otras personas

Hablar sobre atractivos de otras personas no tiene por qué ser en sí una agresión. Ahora bien, cuando se repite en el tiempo, de forma que se busque minar la autoestima de la pareja, se convierte en una agresión verbal importante.

Ver atractivas a otras personas no es el problema, sino hablar continuamente de ello y comparar a la pareja con las personas que se observa. Incluso, esta podría llegar a desarrollar complejos y un sentimiento de inferioridad por el trato recibido.

Caricaturizar a la otra persona

En muchas ocasiones realizamos un retrato verbal de nuestro compañero en forma de humor y caricatura. En ocasiones, actuamos como si fuéramos capaces de leer su mente, expresando aquello de que lo conocemos mejor que él.

Lo que ocurre es que este tipo de comportamiento puede repetirse tanto en el tiempo, que podría terminar por convertirse en una burla. Así, acabaría por afectar tanto a la pareja, que su autoestima se reducirá hasta el punto de confundir su verdadera persona con la caricatura que hemos hecho de ella.

El chantaje emocional

El chantaje emocional es  otra agresión verbal que a menudo pasa desapercibida, pero que genera grandes heridas a través de la culpa. Esta forma de comunicarse es muy sutil, ya que la persona que lo ejerce, hace creer a la otra que es quien pone todo para que la relación vaya bien y sea fructífera.

Hombre manipulado

Así pues, todas las alocuciones del chantaje emocional se suelen dirigir a demostrar el esfuerzo que realiza el manipulador para que todo vaya bien y sea correcto. De este modo, la víctima acaba por creer que es culpable de lo sucedido y que si no fuera por su pareja, todo sería un verdadero desastre.

Luz de gas

La luz de gas es una forma de abuso psicológico que recibe su nombre por el título de una célebre película. En este caso, la agresión verbal va dirigida a hacer dudar al otro miembro de la pareja de sus propias capacidades mentales, percepción y memoria.

A través de mentiras y manipulaciones, se va creando un enorme malestar psicológico en la otra persona, fomentando su inseguridad y desvalorización.

Ahora bien, es muy complicado detectar esta situación. Por ello, los psicólogos recomiendan tomar una tercera opinión de alguien ajeno a la pareja. De lo contrario, podría desembocar en problemas realmente graves.

Así, por más que este tipo de agresiones verbales puedan parecer muy obvias y conocidas, no siempre es fácil reconocerlas, en especial si somos objeto de ellas. Por ello, prestemos atención a nuestras relaciones y sobre todo a la forma de comunicar que implantamos en ellas para prevenir el malestar, los conflictos o la ruptura mediante una comunicación adecuada.

Pedro González Núñez

Escritor, amante de la vida, de mi chica y de mi gente. La filosofía y la psicología, especialmente infantil, son mi auténtica pasión. Me encanta la libertad que me dan mis ideas.

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