Trabajo

El trabajo es esa faceta que nos permite crecer profesional y personalmente. En esta sección te facilitamos el poder descubrir cómo mejorar tu liderazgo, cómo potenciar tus competencias y talentos para alcanzar los más altos objetivos. Descubre cómo superar una entrevista de trabajo, en qué consiste la psicología organizacional, la psicología del consumidor o en qué puede ayudarte el coaching a nivel laboral. 

Cuídate para poder cuidar

No es fácil para nadie ser el responsable del cuidado de otra persona. Cuidar no es una tarea sencilla y requiere tiempo, dedicación, esfuerzo y responsabilidad. Cuando el bienestar de alguien depende de ti, la energía invertida y tiempo dedicado pueden…

Definición y tipos de coaching

El coaching es un término muy utilizado que, dependiendo de la situación, puede tener diferentes significados.  Normalmente se refiere a métodos para ayudar a los demás mejorar, desarrollar, aprender nuevas habilidades, encontrar el éxito personal, lograr objetivos y gestionar un cambio…

Mindfulness, ¿en el trabajo?

«El cerebro se parece mucho a un ordenador. Podrás tener varias pantallas abiertas en el escritorio, pero solo serás capaz de pensar en una sola cada vez.» William Stixrud ¿Podemos realmente usar el Mindfulness en el trabajo? Hablar con el…

¿Cómo calmar la ansiedad en el trabajo?

¿Quién no ha sufrido de ansiedad alguna vez? Probablemente, todos y cada uno de nosotros hayamos experimentado en algún momento de nuestras vidas esta emoción. Es una reacción normal que nos prepara para afrontar las presiones, pero que viene acompañada…

¿Eres un jefe o un líder?

Jefe y líder no son palabras sinónimas, por mucho que a veces en el vocabulario coloquial las usemos como si tuvieran el mismo significado. Veamos en qué consisten las diferencias, ya que son importantes. Según el diccionario, “jefe” es una…

Superar el miedo al fracaso

El miedo al fracaso puede ser una fuerza muy poderosa en cada decisión que tomamos y en cada tarea que emprendemos. Aunque a veces este miedo nos puede motivar para tener éxito, otras veces puede vencernos, impidiéndonos perseguir nuestras metas.

Trabajar en un nido de víboras

El acoso laboral es frecuente en las organizaciones muy jerarquizadas o con grandes exigencias para los trabajadores. Se trata de una situación insana que debe enfrentarse para evitar problemas más graves.