Salud

Salud es bienestar, es ausencia de patologías y enfermedades. Te proponemos conocer los mejores temas sobre nutrición, dietas, adecuados hábitos de vida y estrategias de prevención. Descubre los síntomas de las distintas patologías y trastornos que puede sufrir el ser humano, así como los tratamientos y terapias más innovadoras y efectivas.

7 vitaminas para cuidar de tu cerebro

El cerebro es el órgano más importante de cuerpo humano, ya que de su buen desempeño depende todo el funcionamiento del organismo. Cuando no se ingieren las vitaminas y nutrientes necesarios, lo usual es que nos sintamos con poca energía, fatigados…

5 remedios naturales que nos ayudan contra la depresión

Se ha extendido la idea de que la única manera de tratar la depresión es consumiendo pastillas. Actualmente encontramos medicamentos tradicionales y alternativos que prometen cambiar automáticamente el estado de ánimo, generando bienestar. Eso no es tan cierto. Si bien algunos…

Bruxismo: causas, síntomas y tratamientos

El bruxismo es un problema odontológico que consiste en apretar los dientes fuertemente, los superiores e inferiores, y hacerlos rechinar: deslizándolos de atrás hacia adelante, unos sobre el otros. Asimismo, cabe señalar que es uno de los trastornos del sueño más comunes,…

¿Cómo afrontar un embarazo no deseado?

Cuando se habla de embarazo no deseado, no es raro que el estereotipo haga acudir a cuesta mente una imagen: un embarazo adolescente o aquel que es la consecuencia de una violación. Sin embargo, esto no siempre es así. También…

La relajación en las mujeres con cáncer de mama

El proceso terapéutico al que se enfrentan las mujeres con cáncer de mama es largo y el apoyo psicológico es fundamental desde el primer momento. En este sentido es imprescindible la psicoeducación: facilitarles información sobre la enfermedad y sobre las…

5 señales que preceden al Alzheimer

El Alzheimer es un tipo de demencia que suele manifestarse a partir de los 60 años. Desgraciadamente, con los medios que contamos en la actualidad, su curso es imparable. Su avance al principio suele ser lento: empiezan a tener problemas…

¿Conoces el Síndrome de Asperger?

Quizá alguna vez hayas oído hablar de él o hayas conocido a alguna persona con este síndrome, o tú mismo, que estás leyendo este artículo detrás de tu pantalla, convives con este síndrome de Asperger. El síndrome de Asperger es…