Salud

Salud es bienestar, es ausencia de patologías y enfermedades. Te proponemos conocer los mejores temas sobre nutrición, dietas, adecuados hábitos de vida y estrategias de prevención. Descubre los síntomas de las distintas patologías y trastornos que puede sufrir el ser humano, así como los tratamientos y terapias más innovadoras y efectivas.

5 técnicas psicológicas para dejar de fumar

¿Por qué es tan difícil dejar de fumar? Fumar es un acto que puede acabar con nuestra salud. Sin embargo, ¿por qué no renunciamos?, incluso, ¿por qué muchas veces utilizamos engaños mentales para callar a nuestra conciencia? El responsable de…

Viagra femenina, qué es y cómo funciona

Como muchos otros aspectos relacionados con la sexualidad, la viagra femenina es un tema que interesa, por el cual se pregunta a menudo y que actualmente está generando mucha inquietud, tanto en el mundo científico como en el cotidiano. Se…

El Síndrome de Diógenes, un síndrome ignorado

Se llama “Síndrome de Diógenes” a un conjunto de patrones de conducta, cuyos rasgos principales son el aislamiento social, descuido en la higiene personal y marcada tendencia a acumular objetos inútiles. Este síndrome afecta principalmente a personas que han superado…

Los cambios de humor en el embarazo

El embarazo es, para cualquier mujer, una de las etapas más emocionantes de la vida pero a la vez pueden suponer un meses estresantes, por muy deseado y buscado que sea el bebé y por muy ilusionada que esté la…

El embarazo: amar a alguien que aún no conoces

El embarazo dura nueve meses. Ahí donde un cordón umbilical une dos corazones, dos mundos en uno donde acontece algo maravilloso pero desconocido a la vez: lo creamos o no, nuestras emociones pueden atravesar la barrera protectora de la placenta…

Alzheimer, un enemigo silencioso

Padecer Alzheimer o tener una persona cercana que lo padezca, puede ser una de las situaciones más difíciles de sobrellevar en la vida. Actualmente hay 47,5 millones de personas en el mundo que padecen alguna forma de demencia; y de ellas,…

Efectos del estrés sobre la salud

Cada vez estamos más acostumbrados a convivir diariamente con estados de estrés. Hemos normalizado el ritmo de vida frenético, la sensación de que no podemos parar y aún así no llegamos a todo. Las exigencias personales, sociales y laborales cada…

Nace tu hijo, llega un tesoro

Cuando nace tu hijo, llega un tesoro, puesto que por fin tenéis ante vosotros el fruto del enorme amor que el ser humano siente por la vida. El respeto y el cariño que toda persona necesita sentir por los demás…

¿Qué tipo de estrés padeces?

«La arma más grande contra el estrés es nuestra habilidad de escoger un pensamiento sobre otro» (William James) El estrés es una alteración, un estado de nerviosismo en el que nos encontramos ante una situación que nos exige demasiado. Cuando…

¿Cómo ayudar a una persona con cáncer?

  Cuando una persona padece cáncer, sufre un fuerte impacto emocional. Su funcionamiento social y laboral puede estar profundamente afectado y este malestar puede extenderse a sus familiares y amigos. En general, la persona suele atravesar un período de incertidumbre…

¿Cómo afecta el estrés a nuestro sistema inmunitario?

El estrés afecta a nuestro sistema inmunitario. Este estado altera nuestra homeostasis natural y en consecuencia, entran en hormonas en acción las hipotalámicas como la vasopresina. El impacto somático del estrés continuado puede ser inmenso no solo para nuestro equilibrio…

La depresión postparto

La llegada de un hijo es uno de los momentos más especiales para una mujer, aunque acarrea una serie de responsabilidades y cambios, que no todas afrontan de la misma manera. Si aparece la depresión postparto, lo importante es tratarla…

Definiendo la depresión y sus síntomas

La depresión es un síndrome muy común, que afecta severamente la mente y el estado del ánimo. Detectar los síntomas a tiempo permite diagnosticarla y tratarla o incluso prevenirla, facilitando muchísimo el proceso de vuelta a la normalidad.