Graduada en Psicología (2018) y estudiante del Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Autónoma de Madrid. Ha ejercido como coterapeuta en diferentes gabinetes de psicología, entre ellos el Centro de Psicología Aplicada de la UAM.
Actualmente, compagina sus estudios con la escritura de novelas y artículos y sus prácticas de posgrado. Ha participado en diversos voluntariados, como el del Hospital La Paz (Madrid) con niños ingresados y el programa Painting for Others con familias en riesgo de exclusión social.
Tiene experiencia laboral como psicóloga en trastornos de ansiedad, depresión, ideación suicida, dependencia emocional, asertividad y habilidades sociales y sexuales desde un modelo cognitivo-conductual.
Los trastornos motores se encuentran clasificados dentro de los trastornos del neurodesarrollo. Como indica su nombre, estos trastornos aparecen en el inicio del desarrollo de forma precoz, a menudo antes de que el niño comience la primaria. Un trastorno del…
El trastorno por déficit de atención o/e hiperactividad —TDAH— sigue inspirando posturas encontradas, sobre todo en lo concerniente a su diagnóstico. De hecho, los síntomas del TDAH no son siempre reconocidos como síntomas de un trastorno. Hay quien piensa que…
La ansiedad es una contrincante complicada que concede pocas treguas. Desde luego nunca llega en el momento del día más conveniente, estando en ocasiones presente desde por la mañana. Son esos pensamientos obsesivos y circulares, esa anticipación y esa activación…
En el estudio de las emociones en psicología siempre ha parecido primar el de las emociones negativas, en tanto que suelen ser estas las que se han asociado directamente con los trastornos psicológicos. No obstante, muchos estudios sugieren que el…
La génesis de la depresión es un fenómeno estudiado por la psicología, pero que muchas veces no parece tan claro a la hora de interpretar. De hecho, se atribuyen muchos orígenes a este trastorno del ánimo, algunos erróneos y otros…
Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) o de la alimentación están a la orden el día. Al menos, así lo reflejan los diversos estudios llevados a cabo sobre la materia. Por ejemplo, en un estudio realizado en 2014 por…
Si el funcionamiento de la memoria ha sido foco de interés para la psicología durante siglos, no lo ha sido menos el olvido como fenómeno curioso, fascinante y en muchas ocasiones frustrante. De hecho, conocer el tipo de información o…
Existen ciertas ideas irracionales que se encuentran en la base del funcionamiento de la sociedad, y por ende, del hombre; Albert Ellis las llama «aberraciones». De hecho, son muchas de estas ideas irracionales las que se encuentran en la base…
La terapia sexual es un tipo de terapia focalizada en la resolución de los problemas sexuales, tanto si se trata de una disfunción sexual, la búsqueda de placeres diferentes o la mejoría de lo que ya se tiene. Se puede…
El modelo de respuesta sexual humana se desarrolla a partir de los estudios de William Masters y Virginia Johnson (1996). Ellos fueron los precursores del estudio de la respuesta sexual femenina y masculina, y tras 12 años de investigaciones, lograron…
Los entresijos de la autoestima no son fáciles de desentrañar. De hecho, hay quienes incluso todavía no sabrían cómo definir una palabra tan utilizada. «Te falta autoestima», «tengo la autoestima por las nubes…». ¿Qué significan realmente este tipo de expresiones?…
Muchos pudieran pensar que el origen de las disfunciones sexuales es biológico y que, si un tratamiento médico no es eficaz, se deberá de renunciar a toda experiencia sexual. Aunque es cierto que hay disfunciones sexuales donde el origen es…
La ansiedad es un elemento común en la vida de muchas personas. En algunas, esta es controlada, en otras desgraciadamente termina produciendo una alteración que podríamos englobar dentro de los llamados trastornos de ansiedad. Así, puede constituir la energía del…
Todos alguna vez hemos sentido, o estamos sintiendo en estos momentos, un estado de sobreactivación llamado estrés. El estrés, aunque siempre asociado a una sensación desagradable, existe porque es útil. No obstante, sí existe una relación entre estrés y trastornos…
¿Qué elementos son los que regulan la conducta? Son muchos los teóricos que han hablado acerca de las motivaciones de los seres humanos en relación a las necesidades sociales, así como los estudiosos que han tratado de determinar por qué…
La impresión, esto es, la primera opinión que solemos tener de las personas que observamos, conocemos o simplemente nos cruzamos es un fenómeno estudiado por la psicología social. Además, la formación de impresiones no es un proceso sujeto al azar.…
¡Cuántas veces habremos escuchado que al psicólogo solo acuden locos! Ni las personas que acuden están locas ni solo inician un proceso terapéutico aquellas personas que tienen un trastorno. De hecho, hay personas que acuden al psicólogo sin tener ningún…
Personalidad, carácter y temperamento son tres conceptos que suelen utilizarse como sinónimos, aunque la parte de su definición que los distingue sea importante. La confusión es entendible. De hecho, ni siquiera los psicólogos de la personalidad logran ponerse de acuerdo…
La enfermedad de Alzheimer es una afección cuyo impacto ha hecho que hablemos de epidemia global. Los datos nos dicen que una de cada 10 personas de más de 65 años sufre de alzhéimer. Pese a ello, todavía no se…
El hombre es considerado el animal lógico. De hecho, las personas somos capaces de formalizar al extremo el pensamiento y dotarlo de razón y de lógica para la resolución de problemas. Podemos conseguir ser muy asépticos, imparciales y elegir aquella…
La actitud es nombrada muchas veces en nuestro día a día. Desde individuos en nuestro trabajo que «no quieren cambiar su actitud» hasta chavales en las aulas cuya «actitud es mala». No obstante, ¿qué entiende la psicología por actitud? ¿Se…
Siendo muy ilustrativa la evolución de un proceso psicológico básico, como es la memoria, son muchas las estructuras cognitivas que pueden llegar a cambiar significativamente en la vejez. Este cambio suele caracterizarse por un deterioro normal en ciertas funciones -de…
El trastorno obsesivo-compulsivo —o TOC— no es una patología exclusiva de los adultos. Aunque suele estar asociado a las personas ya mayores, lo cierto es que el TOC en la infancia existe. Aunque los mecanismos asociados a su aparición y…
La sabiduría, más allá de la concepción popular, ha sido estudiada por expertos de la inteligencia y psicólogos. De hecho, la sabiduría se puede definir en términos científicos, más allá de la atribución de conocimientos que solemos dar a nuestros…
