Historias y reflexiones

Las historias y las reflexiones son ejercicios maravillosos para ganar en conocimiento y sabiduría. Te proponemos descubrir las más variadas propuestas traídas desde las culturas más bellas e inspiradoras.

Pensamiento positivo

Una simple frase puede hacer que tu vida sea más "llevadera". Si estas frases que pronunciamos son positivas nos ayudaran a sentirnos mejor . Si además enviamos continuamente mensajes positivos a nuestra mente el bienestar será duradero.

Olvidar o perdonar

Perdonar libera el peso que ocupa el resentimiento. Cuando nos causan dolor, nos negamos a analizar cualquier circunstancia paralela, no ofrecemos la oportunidad de recibir explicaciones ajenas, y esquivamos cualquier maniobra de acercamiento

Conoce qué es la resiliencia

¿Cómo se enfrenta la gente a las situaciones difíciles? ¿Qué es aquello que nos permite adaptarnos a situaciones traumáticas como la pérdida de un ser querido, un trabajo, o incluso cuando nos anuncian que tenemos una enfermedad grave? La respuesta…

Feliz navidad y buen año 2013

Cuando llega el final de otro año, no podemos por menos que sentirnos motivados a reflexionar, quizá el año no ha sido tan feliz como esperábamos, pero tampoco ha sido malo del todo. Quizá dejamos atrás muchos sueños que aún…

Dos lobos en el corazón

Una leyenda india nos permite reflexionar sobre nuestro poder de decisión. __Un viejo indio decía a su nieto: "Me siento como si tuviera dos lobos peleando en mi corazón. Uno de los dos es un lobo enojado, violento y vengador.…

Como una muñeca de trapo

En mi memoria perdura un cuento que me contaron alguna vez, la historia de una muñeca de trapo en el mundo de los juguetes de una pequeña niña. La muñeca era la preferida de entre todas. Cuando parecía que ningún…

José Antonio Fortuny, un luchador

De pequeña me llamaron mucho la atención los héroes cotidianos. Más tarde aprendí que en la psicología este tipos de personas tenían un nombre, resilientes. Para los que no entienden la palabra, dejo la descripción hecha por E. Chávez y…