La seguridad psicológica es un mito - La Mente es Maravillosa

La seguridad psicológica es un mito

Rafa Aragón 17 diciembre, 2015 en Psicología 0 compartidos
Hombres volando en globo de diente de león

La seguridad psicológica la estamos buscando constantemente, de forma desesperada, creyendo que podemos llegar a un estado de equilibrio y de permanencia, sin que nada nos perturbe. Buscamos esta seguridad consciente e inconscientemente, para poder apartarnos de nuestros miedos y de nuestras inseguridades para dar fin a la incertidumbre del mañana.

La seguridad psicológica y también física, la buscamos porque nuestras vidas suponen un conflicto, que escapa de nuestro control en la mayoría de ocasiones, y no sabemos cómo reaccionar ni cómo dar respuesta a multitud de complicaciones y adversidades.

Creamos dioses, supersticiones, ideas, creencias; todo para hallar la seguridad psicológica. Sin embargo, ¿existe realmente esa seguridad psicológica?, el simple hecho de cuestionárnoslo nos causa miedo y malestar. Creemos no ser capaces de estar presentes en esa incertidumbre constante que es la vida.

Mujer con los ojos cerrados sobre almohada

No existe la permanencia ni el equilibrio

Todo lo que creemos acerca de que podemos llegar a un estado de equilibrio y permanencia es simplemente una ilusión. Nuestras vidas están cargadas de ansiedad, de miedo, de desesperación; del sentimiento constante de pretender que nos amen y sentirnos amados. Nos invade la superficialidad y el egoísmo, reaccionamos desproporcionadamente, de forma incoherente e imprevisible.

No hay nada seguro ni permanente, ya que todo es susceptible de desaparecer y de cambiar. Es la característica esencial de la vida misma, y la característica del ser humano. Nos resistimos a creer esto; y nuestros actos, sin importar que sean correctos o incorrectos van en la dirección de la propia seguridad psicológica.

Buscamos esta seguridad psicológica a través de lo externo: mediante el esfuerzo por conseguir buenos trabajos, tener una buena educación, adaptación a las nuevas tecnologías, y la integración en una sociedad de consumo y competitividad. Y la seguridad interna a través de la paz interior, y la sensación de que existe aquello que es permanente y seguro. Toda esta búsqueda solo nos aporta frustración y angustia. Somos los creadores y protagonistas de problemas que no queremos aceptar.

Atrévete a cuestionar tu seguridad psicológica

Es evidente que la mayoría de las personas buscamos este estado de seguridad, aunque sea para tener esta sensación durante unos periodos de tiempo; ya sea, por ejemplo, con un amor o con un trabajo estable.

Sin embargo, al pretender que este tipo de cosas sean permanentes en nuestras vidas, nos convertimos en esclavos de tales situaciones. Nos resistimos a que pueda acabar un amor, nos resistimos a cambiar de trabajo y a aceptar que ya no nos gusta y no nos apasiona.

Cuando nos resistimos a los cambios y a la aceptación de que nuestros pensamientos, emociones y sentimientos están en constante variación con el paso del tiempo, nos agarramos fuertemente al pasado, buscando esa seguridad, el bienestar que habíamos encontrado entonces. Aunque eso ya no sirva para nuestro presente. En esa resistencia surge el sufrimiento y la decadencia del ser humano.

Atreverse con la inseguridad

Nuestro verdadero estado es la inseguridad

Cuestionarnos y contemplar el hecho de que no existe la seguridad psicológica representa ya de por sí una desesperación, con respecto a lo que es nuestra tendencia de búsqueda de seguridad. Este camino supone experimentar la incertidumbre y vivir con el hecho de que todo a nuestro alrededor así como en nosotros mismos es cambiante.

Este hecho requiere de una gran atención y comprensión, para que no resulte vano y superficial. Al profundizar en esta cuestión podremos observar los conflictos que creamos por miedo a la inseguridad. Las dependencias que mantenemos y la resistencia a aceptarnos a nosotros mismos y a la vida tal y cómo es.

Rafa Aragón

Psicólogo y sexólogo, apasionado por el mundo de la psicología, me entusiasma la divulgación y compartir todo lo que voy aprendiendo. Mediante la escritura intento plasmar mis inquietudes, transmitir y generar emociones

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