Terapias

La terapia nos facilita un conjunto de técnicas y mecanismos para favorecer un cambio en la persona. En esta sección te invitamos a conocer las terapias más relevantes, los enfoques que siguen y las herramientas que utiliza cada una de ellas. 

Historia clínica: ¿qué aspectos incluir?

La historia clínica es un documento elaborado por el terapeuta que recoge diferentes aspectos de la terapia de un cliente. Se inicia con la primera visita, recoge la evaluación del paciente, la posterior evolución en terapia y finalmente el seguimiento…

Economía de fichas para cambiar la conducta

La economía de fichas es una técnica de modificación de conducta muy utilizada. Su uso tiene como objetivo promover y reforzar comportamientos que generalmente no se darían o reproducirían de forma espontánea. Existen muchas metodologías dirigidas a cambiar hábitos o…

La entrevista motivacional en las adicciones

La entrevista motivacional es un recurso psicológico diseñado por Miller y Rollnick en 1991. En el contexto de las adicciones, la motivación para llevar a cabo un cambio es un aspecto fundamental que hay que plantear desde momento en que…

La terapia estratégica breve de Giorgio Nardone

La terapia estratégica breve de Giorgio Nardone surge como una alternativa a las terapias largas que no consiguen un resultado efectivo a corto plazo, centrándose en el presente, en el aquí y ahora. Es un modelo de psicoterapia innovador que…

La terapia psicológica integrada para la esquizofrenia

En la actualidad, contamos con diferentes modalidades psicológicas de intervención para la esquizofrenia. Tras pasar por un curso irregular, dominado por la visión pesimista y organista de la psiquiatría representada por Kraepelin y la visión del psicoanálisis, que consideraba a demencia…

En terapia: qué hacer cuando las tareas no se hacen

Las resistencias de los clientes que vienen a terapia son actitudes, conductas o cogniciones que pueden llegar a retrasar o evitar el cambio terapéutico. Algunas de esas resistencias se presentan en una primera etapa de evaluación, donde por ejemplo el…

Historia de la terapia sistémica

En la actualidad, la terapia sistémica es utilizada por muchos psicólogos tanto en el tratamiento de los problemas individuales, de pareja o familiares, como en la investigación. Para entender el funcionamiento y la relevancia de sus conceptos, es necesario conocer…

Test Persona bajo la lluvia ¿en qué consiste?

El test Persona bajo la lluvia es una de los instrumentos proyectivos más conocidos junto a otras pruebas, como pueden ser el test de Rorschach o el test del árbol. Son útiles como técnicas complementarias para recabar más información sobre…

Mecanismos de defensa neuróticos y psicóticos

Los mecanismos de defensa son procesos psicológicos automáticos. Protegen al individuo de la ansiedad o la percepción de peligros internos y externos o factores de estrés. Median entre la respuesta del individuo al conflicto emocional y los factores de estrés…

Tratamiento psicológico del TDAH

El TDAH es un trastorno de inicio en la infancia que comprende un patrón persistente de conductas de desatención, hiperactividad e impulsividad. Estas conductas tienen mayor frecuencia e intensidad de lo que es habitual según la edad y el desarrollo…

La terapia de valoración cognitiva de Wessler

La terapia de valoración cognitiva desarrollada por Wessler está enmarcada dentro de las terapias de corte cognitivo. Aunque tiene ciertos rasgos en común con las terapias cognitivas clásicas, plantea un nuevo enfoque de la motivación y supone que la conducta…

La técnica del rol fijo de Kelly

En el marco de los modelos constructivistas, George Kelly desarrolla la teoría de los constructos personales así como la técnica del rol fijo. Según este enfoque, es el individuo el que va construyendo su realidad y por lo tanto, esta…

Ejercicios clave para la estimulación cognitiva

Es mucha y valiosa la información que hemos conocido en los últimos años sobre nuestro cerebro: sabemos que es plástico, que podemos variar su estructura entrenando diferentes habilidades y que contamos con una reserva cognitiva que juega un papel muy…