Cuando hablamos de depresión, a todos, de manera fácil, nos vienen a la cabeza una serie de imágenes en las que visualizamos a alguien de expresión triste, llorando desconsoladamente y aislada de otras personas. Pero, entonces, ¿qué diferencia a la depresión...
La psicología cognitiva supone actualmente una de las corrientes terapéuticas más influyentes y efectivas en lo que a la recuperación de trastornos mentales se refiere. Aunque el término "cognitivo" es poco usual en el lenguaje coloquial, en el mundo de...
El peso es motivo de preocupación de multitud de personas. Nuestra sociedad se ha encargado de endiosar el aspecto físico y convertirlo en un valor personal cuando en realidad no lo es, ya que no podemos demostrar que nadie...
Parece que las personas buscamos cualquier pretexto para ponernos en "modo lucha". Actualmente, se ha creado una guerrilla en torno a la maternidad que, como viene siendo habitual, a la única que perjudica es a la propia mujer. Lo...
La vergüenza es una emoción que se activa cada vez que pensamos que hemos faltado a una norma social. Cumple una poderosa función de regulación social: gracias a ella, nos hemos asegurado durante millones de años la aceptación del grupo...
Desde la psicología, siempre se pretende potenciar que el paciente tome las riendas de su vida y no se deje manejar tanto por las emociones ni por las situaciones externas con las que a menudo va a tener que...
La agorafobia es un trastorno psicológico que está fuertemente unido a la crisis de angustia. Aunque puede existir agorafobia sin historia previa de trastorno de angustia o ansiedad, lo más común es que ambas psicopatologías vayan de la mano....
La impotencia sexual masculina se ha convertido en un motivo de preocupación para muchos hombres. La incapacidad para conseguir o mantener una erección que permita una relación sexual de calidad y que sea satisfactoria para ambos miembros de la pareja lleva...
No se te ocurra arrepentirte de lo que has emprendido, de la valentía que has puesto en cada acción por conseguir tu meta o tu sueño. Arrepentirse de lo que uno ya ha hecho por la simpleza de que quizás...
En nuestro pasado se inscribe el camino que hemos trazado para llegar hasta donde hoy nos encontramos. Así, tiene una gran influencia sobre lo que pensamos, en lo que decimos, en cómo actuamos o en las diferentes estrategias de afrontamiento...
